Очень приятно влезать в добеременные вещи😍 хотя пару тройку кг хотелось бы скинуть 😬 Кто как худеет…

Само уйдёт, поверьте, я на гв похудела на -5 от добеременного, многие сами сбрасывают без какого либо спорта и диет)

Вот после 3 месяцев кормления начала худеть и похуже в на 10 кг от добеременного веса) так что кормите! Сейчас сбрасывать начнёте!

Первые месяцы ела все парено-варенное, индейку/кролика/курицу/постную говядину. Не ела булки/сладкое, только белый хлеб иногда. Очень сильно похудела за 2 месяца

Я ем все)) но три раза вожу ребёнка на грудничковое плавание (вместе плаваем) и 2 раза ходим гулять минимум 1,5 часа) ну не могу себе отказать в ужине))))

Не верю в эти рассказы, что само похудеется. Не похудеется. Я на гв только набираю. Только спорт и ПП вам поможет

@likramskaya, у меня ничего не уходило ни с одним))) тока приходило😂

Пока спорт не подключила, ничего не уходило вообще, хотя сидела на адском строгаче из-за лактазной недостаточности и сильных колик у дочки. Как стала заниматься - 6 кг как ветром сдуло)

Само похуделось до 45

@likramskaya, посмотрим)) вы отлично выглядите ;) фотки с малышкой очень мимими)

@jesuismadam, да, многие говорят, что через полгода-год все стало на свои места само собой))

@ariadna_larochka, это в вас было очень много молока;))

@lineyka, сила воли💪

Все индивидуально. Я на ГВ. Через месяц после родов была в дородовой форме.

Я сначала на ГВ сбросила, но после трёх месяцев набрала +8 кг. Итого +10 кг к добеременному весу было. Хоть и многое не ела вообще

@mar.eu, я тоже хочу все плавание, так в районе нет бассейнов :((

Гуляю по три часа, ноги по утрам отваливаются))

Вес у меня возвращается примерно как до беременности, ну может плюс 1-2 кг. А вот животик повис немного, тоже думаю, как бы убрать. Это только упражнениями, видимо, убирается...

У самой такой вопрос) кто то говорит что на гв худеешь, а кто то что только после завершения...не худею специально, не есть нельзя. Пп не соблюдаю, сил нет, шоколадку могу съесть. До прежнего веса 5 кг где то лишних, но хочется больше сбросить. Планирую спорт. Пока 1 кг ушёл за 4 месяца.

@kozibeevak, согласна) гормоны у всех по разному отрабатывают)

@sve_to4ka, мне кажется дело не только в еде, а больше в гормонах..

@gerasimova.lyudmila, да, у меня тоже намного 2-3 кг) они не так мешают, но все равно)) надо спорт, а времени найти сил не хватает😒

@nikta06, спорт надо, где бы сил на спорт найти)))

@mashnya, нет, пока мы встаём ночью каждый час сил точно не будет 😁

@mashnya, может... я потом ещё до 20-ти недель беременности кормила, жесть набрала((( в зеркало смотреть не хочется, на улицу выйти стыдно... по анализам с гормонами то все хорошо... пока уговариваю себя, что главное, здорового ребёнка родить, с весом потом начну проблемы решать

У меня вес быстро ушёл, если б я ещё не ела печенье, хлеб, сухари, то точно бы в минус уже ушла)) а так лишние 3 кг пока остаются, с учетом, что грудь +2 размера

@nikta06, я где то 2 раза за ночь встаю, но сын перешёл на летний режим, сегодня например в 5.30 уже огурцом был)) в отличии от мамы🧟‍♂️🧟‍♂️

@annmis, да, грудь, точно!☝️ надо учитывать))

@sve_to4ka, это точно! Все наладится💋

Пп, и если есть возможность, то хоть какой-то спорт) я 15 кг скинула за год, -8 кг от добеременного веса.

@svetlana_eliseeva, круто вы!) но мне -15 нельзя, будет тогда анарексия 😂

На гв похудела, минус 4 кг добеременного веса, секрет прост, не всегда успеваю есть)

@mashnya, вам и не надо 15 😻

@mashnya, мы сегодня тоже в 6,30 встали, раньше чем обычно

@mashnya, да, у меня тоже запала не хватает... я надеюсь на лето: салатики+море

@svetlana_eliseeva, 😊

@nikta06, с первыми лучами солнца, блин))

@gerasimova.lyudmila, лето-лето😍 да, вся надежда на него))

@olyakonfeta, да, успеть поесть это целое искусство))