Девочки,чем кормите деток нашего возраста на ужин(нам 1 год и 2 мес)?У нас такой распорядок:утро-каша,обед-суп или мясо/рыба с овощами,далее сон.После сна полдник-творожок или йогурт.А вот что на ужин давать ума не приложу.Раньше у нас творог/йогурт был на ужин,но бабушки меня убеждают,что ребёнок голодный.Посоветуйте.
Комментарии
@krapiva87 думаю правильных сейчас очень мало, если кто-то на диете по состоянию здоровья
@darya0410, вот как вариант.ссылка Если семья питается правильно,то можно и общий стол.
@krapiva87 нееет, общий стол думаю пока не вариант, только правильное питание: отварное и на пару!😊 надо искать хороший сайт с рецептами для самых маленьких
@darya0410, вот и у меня все время думки по этому поводу.Все советуют кормить тем,что сами едим,но мы с мужем питаемся довольно таки неправильно,поэтому малышу это не подходит.
Готовлю на обед и первое, и второе (овощи с мясом или рыбой в мультиварке, макароны с мясом, либо рис), часть из этого оставляю на ужин + фрукт. А что ещё готовите малышу, каждый раз для меня дилемма, что приготовить🤔
@kivi063, омлет делаю,но это раз в неделю.Вот макароны как вариант.
Каша с мясом (на пару, суфле и т.п.), макароны можно с сыром или яйцом попробовать, запеканки овощные тоже с мясом или рыбой.
@krapiva87 спасибо за ссылку!🌹