Смешно читать тех, кто от витаминов не полнеет. Я две беременности начинала пить элевит, с питанием все было в норме, никаких "больше/меньше, жирное/сладкое" и т.д. Во вторую беременность неделю принимала витамины, набрала 4 кг!!! Убрали, Все стало на свои места. Повторюсь, рацион оставался прежним, никаких отеков и чего вы там можете нового придумать. А автору поста советую больше фруктов и овощей кушать.

@nastya_82 кушают вот и поправляются. ПМС и т.д. но явно не витамины 🤣🤣🤣

Никакие. ОТ ВИТАМИНОВ НЕ ЖИРЕЮТ. Больше тратьте чем потребляете. Вот и весь секрет.

Для набора веса есть одна причина - кушайте больше калорий, чем тратите. И все. Ни витамины, ни гормональные сбои и куча заболеваний не сделали ни одного узника Освенцима полным. Если энергии будет тратиться больше, чем поступающих калорий, похудение 100% 😀

Всегда смешно, когда говорят, что поправились от витаминов😂 Девочки, это невозможно! Максимум, что может быть это повышение аппетита, тут вопросов нет. Но от витаминов жир не откладывается, "растаскивает" от неправильного или слишком обильного питания.

@nastya_82 ничего себе

Первый раз слышу, что от витамин поправляются. Может просто кто-то слишком много ест (это винни-пух)

А вообще сейчас много разных витаминов . Обычно советуют , чтобы витамины и минералы были отдельно типа витамин «алфавит», pregnacare . А фитнес инструктора и тренера обычно советуют пить омегу : рыбий жир или льняное масло

@soloha, ага , только употреблять их нужно правильно и рацион должен быть ооочень разнообразен )