@julia_311 а я наоборот ничего не употребляла😅 тут приходится изголяться

@marta888, нене, в небеременном состоянии я сама пустырник любила)) а вот в положении🤦🏽‍♀️

@julia_311 а говорят безопаснее валерианы) да, лучше не говорить тогда, а то мой беременный мозг не выдержит😂 кстати, мама рассказывала, что в обязательном порядке раньше в роддоме назначали пустырник

@marta888, потому что сама из медицины и нас что-то в меде только пугали им🤦🏽‍♀️🤷‍♀️ меньше знаешь-крепче спишь😂 чаек надо попробовать) спасибо)

@julia_311 почему не принимаете? От него вреда никакого нет) чаек еще дополнительно на ночь завариваете с тем же пустырником или валерианой, боярышник можно добавить

@tataprav33043, @marta888, а я ночью так , начинаю тревожиться и вдохнуть не могу... гинеколог пустырник выписал, а я не принимаю😔

@tataprav33043 мы с тобой😂 лучше конечно успокаиваться и о ребеночке подумать..

@marta888 уфффф.я не одна значит такая)))пугает то,что просто,на пустом месте,ничего плохого не происходит,а сердце начинает так колотиться(((((чувство тревоги жуткое

А валериану можно вроде по таблетке три раза в день, но мне не особо она помогала

Знакомо, а также чрезмерная мнительность..постоянно в стрессе🙈 гинеколог прописала пустырник 3р в день по 30 капель, я сама завариваю чай с валерианой и боярышником. Вроде лучше, а то доводила себя, аж сердце выпригивало и давление шарашило

@nakesheva 😂😂😂😂

Магний пью, и гуляю много. Как накатит открываю окно и дышу, даже если на работе с клиентами

и кстати можно пить во время берем валерианку

Никогда таким не страдала,да и вообще раньше пофигу было на все,а вот как родила,у меня началось вся эта херня.У меня бзик какой то начался,когда с ПА я столкнулась,думала умру😁что аж на следующий день сделала МРТ головного мозга(платно)😂😂2016 для меня был чумовым,всегда что то болело(оказывается это я так сильно внушала себя).Бедная моя свекровь намучалась с больной на всю голову невесткой😂😂😂.5 рентгенов грудной клетки за 2 месяца,анализы бесконечные,рентген головы,шеи,от каждой болячки отходила тяжело(думала умру)😂😂😂сколько узи было сделано.спасибо инету,читаю его и значит у меня тоже такая болезнь.Невролог прописал сильные антидеприсанты(тогда дочка на Гв была,но я не принимала)я в день 6 штук валерьянки пила 2 утром 2 в обед ну и вечером.Всего не напишешь.но бедный мой муж😂😂😂Сейчас лежу и смешно,бооже какая же я больная на голову была.Познакомилась с дипрессией,панической атакой.

Мне врач советовала валерьянку или глицин попить