Доброе утро😊Мамочки подскажите,сейчас мы на ГВ. Что вы себе позволяете кушать🍵🥧🍪🍦🥠🍤🍙🍚🥙🍗🍖

Все при отсутствии реакции (сыпи) у ребенка.

Сейчас все ем. Первые 3 месяца ограничивала питание, колики сильные у ребёнка были

Все ем)

Ем все подряд. В 3 недели уже апельсины и шоколад хомячила! Если нет аллергии у малыша, зачем себя мучать и ограничивать!?

Все))

@vitasha777, вот у нас тоже колики, поэтому ограничила себя сильно.. а за месяц набрали 550 грамм, педиатр сказала маловато.

@ira.caschina, а с коликами, как быть?

Потихоньку пробуйте все и смотрите реакцию.

Я ограничивала молочное(позже отказалась) и газообразующие продукты(вроде капусты, гороха...)

@dunimalova ,нам боботик помогал хорошо и масаж животика.

@elena663, я Эспумизан даю, но и то,стараюсь редко.. не очень хочется эти препаратами часто пользоваться.

@dinakudi, вот,мне кто-то говорит побольше молочки,кто-то говорит что нельзя?почему?

Они не от того, что вы едите. Кушайте, а иначе молока будет мало. Вводите все, что ели раньше (полезное) небольшими порциями и смотрите на реакцию малыша. Если думаете, что на питание, то не ешьте просто много мучного и бобовые овощи, капусту, консервы. Главное много пить теплого питья и есть маленькими порциями полезную пищу.

А с коликами бороться массажем животика (плюс фитбол) с фенхельным маслом (посмотрите упражнения в инете) или маслом от колик фирмы Веледа. Теплую пеленочку на животик и все. Больше ничего не помогает к сожалению(. Ну беби-калм или эспумизан на крайний случай. Держитесь. Это надо просто пережить). Главное Ваше спокойствие и ребенку будет легче.

@dunimalova потому что молочка, в которой содержится белок коровьего молока - самый сильный аллерген 😊

@kiv.ms5, 😊 спасибо

@christina.r, а если у малыша нечего не высыпает и все норм?то можно?ну в плане каши с молоком,чай с молоком?

Все ем,кроме красных фруктов,капусты и шоколада

Варите щи из китайской капусты ) да все ела.. в меру

Рекомендую к просмотру :

https://yandex.ru/video/touch/search?filmId=4946851926033165667&text=нина%20зайченко%20питание%20мамы&url=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DbKtZOXbUUWg&noreask=1&path=snippet&reqid=1523720263924649-1678351053638547332892813-sas1-1832-V-TCH

Ем курицу, индейку, белую рыбу(треска, ледяная), телятину(немного) все жареное и на пару

картошку, рис, гречку

Морковь, цветную капусту и брокколи на пару или тушеные

Яблоки печёные, бананы

Чай пью с печеньем Мария, вафли, булками с маком объедаюсь, зефир, пастилу

Детские пюре с яблоком

Заметила, что когда кисломолочку и сыр ем - дочь больше мучается с животиком

Поэтому пока что ограничиваю питание, но планирую уже потихоньку пробовать новые вводить

@dunimalova если хочется молочку, но лучше выбирать кисломолочные продукты.

Все ела

Тоже ем все, исключила молочку в любом виде и говядину

@dunimalova ,эспумизан нам что то не очень помогал. Редко колики были,но вот от боботика успокаивался быстро

@dunimalova да ваше питание на становление ЖКТ ребенка никак не влияет. Колики есть у всех. Просто кто то легче переносит, а кто то сильно страдает. Эспумизан бэби, саб симплекс, укропная вода, может это облегчит состояние малыша. Почаще на животик выкладывайте что б газики отходили хорошо. У нас где то колики до месяца были!

@tanyapershina, спасибо👍😊