@elen_sofi, спасибо! Обязательно. Уже предвкушаю, о чем пойдёт речь🙈

@bulika посмотрите фильм сахар😉

@n.n.n.n.n. проходите мимо

@bulika если сильно хочется то можно😁 а иногда можно и ограничить себя.

@elen_sofi, заблуждайтесь дальше)))

@n.n.n.n.n. это сладкое не так вредно как сахар и его не так много. Я отказалась от сахара и меда😉 . Каждый решает для себя сам😋

@elen_sofi, яблоки и изюм - это тот же сахар, а в твороге лактоза, которая тоже сахар)))

@elen_sofi, согласна, что много чего вкусного существует, к тому же полезного и без сахара😋 НО порою хочется именно шоколада, молочного🤤 или заварнушку со сгущеным кремом🤤🤤 или мамин пирожочек только из духовки🤤🤤🤤

@bulika я отказалась чисто от сладкого, но не от всего на свете. Вчера пила какао без сахара с круасаном с курицей. Очень вкусно, и не хуже шоколадки😁 орехи кешью очень сладкие😉 и яблоки тоже

@n.n.n.n.n. в моей творог, яблоки и изюм. Для меня это полезно😉

@elen_sofi, а шо в ней полезного?)))

@n.n.n.n.n. запеканка псевдополезная?

Девоньки, как, КАК вам удаётся ???😭🤧 Я шокоманьячка🙈🙈🙈

Продержалась по-моему неделю (или около того - точно не помню, была не в себе🤪😆), а вообще каждый день обещаю себе , что следующий продержусь без сладостей - и срываюсь😤 Особенно когда настроение 💩🙈🙈🙈 - оправдываюсь перед собой, мол ‘поправить здоровье’💁🏻‍♀️

Вы пытаетесь заменить сладкое на псевдополезные продукты, то есть обмануть саму себя)) Составьте рацион так, чтобы еды было достаточно, разнообразной, вкусной! Поверьте, тогда вам не будет хотеться всяких гадостей;)

@elen_sofi 🤣я так вообще на сладком капец как повернута 😂

Люблю такие дни. Только я убираю сладкое, молочное и дрожжевое. А если ещё и тренировки ... Вообще супер !

@vika.rayan19 я повернутая на сладком, если сьесть что нибудь, потом я не остановлюсь😊

Делайте себе сладкий день ) у меня так каждые 7 дней и один раз