Порекомендуйте, як підготуватись до пологів? Техніки дихання і тд

Розумію, що в момент пологів все вилітає з голови і все йде «своїм чередом», але може таки щось допомогло?

P.s. Фізичні вправи не пропонувати, в мене коротка шийка матки і фіз.навантаження заборонені. Лежу кабачком:)

Ви даєте гроші своїм педіатрам чи купуєте щось? Як часто?

Цікаво,як часто вам вагітним поступаються місцем в транспорті?

Кожного дня їду на роботу на метро і маршрутці,і що ви думаєте,якщо поступаються то тільки жінки!!

Люди ,ну як так? 😳😢

Після того, як я написала що я даю дитині нагітси жарені на олії😂😂мене засипало смс (це ж мала дитина навіщо гробити шлунок, жарене дитині) і так далі... Так от кожна мама сама вирішує що дати дитині, я не жарила їх на літрі олії😂і не даю їсти дитині кожен день жарене.,меню дитини як і дорослої людини повинно бути різноманітним!!! ДАВАЙТЕ ЖДУ КОМЕНТІВ ЯКА Я #ГОРЕМАТЬ.... А ще у мене дитина їсть цукерки😂😂😂

Дівчата на якому тижні вагітності ви розповіли батькам ( своїм, чоловіка) ?

* Дякую усвм за відповіді. Я не знаю як ви трималися весь цей час 🤨😳 яка сила терпіння повинна бути .... В мене такої немає 😂 максимум тиждень

В першу вагітність, відразу всім розповіла, так як тоді мені було 17 років (чекаю ваші тапки в мій бік 🫣)

В другу на 4-тому тижні розповіла батькам чоловіка. тоді була завмерла вагітність, і мої батьки вже дізнались після лікарні

Зараз, я трималась рівно тиждень, і сьогодні роз...