Девочки , как можно легче перенести процесс родов, схваток?😩 Что можете посоветовать из своего опыта? Что делать , чем…

Сделать эа! Два раза делала! Роды, как сказка !!!!!

@oooalmaz80, вот это совет 😂

Сделать эпидуралку или кесарево 😂😂😂насчёт кесарево шучу ,конечно)))Если показаний нет)

Движение, покачивания таза, растирание поясницы, дыхание, если есть время-тёплый душ.во время Схватки стараться по максимуму расслаблять мышцы лица, не зажиматься, не убегать от Схватки, встречать ее правильным ровным дыханием!🌸легких родов

И без анастезии можно легко родить.Боль не смертельная.🌸

Дышать. Не орать. И слушать что говорят врачи. Удачи)

Спасибо 😉

Я вроде не против анестезии , но напугали что могут быть сильные осложнения от неё 😔

Правильно дышать..и не думать о боли

Я уснула в родильном отделении))) я до родов сутки не спала, лягла на бок и медленно дышала ну и уснула, боль чувствовалась, но не так сильно)))))

Проснулась перед потугами, а там уже не до боли, да и уже не больно, все внимание на рождении)))))

Могут быть осложнения а могут и не быть, так что вы особо не слушайте никого на этот счет, а делайте ее,если понимаете, что вам это нужно.

Лично мне ничего не помогало облегчить боль от схваток, просто в голове была мысль, что скоро это все пройдет. И правда,между схватками я прям другой человек) а потуги надо "тужить", это уже врачи там подскажут, но от себя могу сказать, что если не орать ( как я а начале), а правильно выдыхать ( поймете как это делать в процессе), то во первых будет не больно (ну не адски), а во вторых ребенок легче родится.

Кстати шла на роды я с установкой , что " все пройдет, и это тоже пройдет ")

Первые роды с ЭА, схватки были очень больнючие и долго, вторые без ЭА, тоже больнючие но быстрее шёл процесс! И роды без ЭА это супер, после родов встал и пошёл! Тяжело так давать советы, у всех разный порог болевой чувствительности! Попробуйте разговаривать с кем-то, например по телефону, ходить, стоять.

@marisk81, а куда вы пошли? Два часа все девочки лежали в род зале на кресле после родов. Хоть с эа хоть без. А за это время ноги отходят и ты так же как и все уже на ногах. А на счёт болевого порога вы правы на 100%. А я не могу терпеть 😩.

Главное позитивный настрой и слушать акушерочку и врача и всё будет быстро и как надо. ЭА делала при первых и вторых родах.

Дышать правильно. Я чуть припоздала разок, не начала дышать в начале схватки, то не знала, куда себя деть. С дыханием легче переждать её.

Боль у всех разная. Кому-то из на 7 см не сильно больно, а у кого-то и 1 см уже на стену лезешь.

Я была против эа. Но у меня не очень быстро шло открытие, и врач предложила эа.

Даст Бог ещё ляльку, буду, наверное, тоже эа просить. У меня низкий болевой порог.

Хотя раньше рожали и без этого.

@marisk81, а я и с эа в родзал на кресло уже сама шла, и после, всё чувствовала, пока шили и лежала со льдом, могла шевелить ногами.

Мне кажется в эти моменты мозг отключается и ты ни о чем не думаешь только как родить скорей 😂вообще очень важен боевой настрой!даже врачи так говорят,если настрой позитивный то и Роды лёгкие!на своём двойном опыте это могу сказать,что это работает 👍🏻главное не бояться👌🏼Удачи вам и лёгких родов ❤️🌸

Дышать, слушать себя и акушерку,найти удобное положение для менее безболезненых схваток ,конечно же думать о том что и ребенку там тяжело и не навредить ему, а еще я материлась про себя😂и била ногой в стену

Я с мужем рожала, он очень помогал, за руки все время держал, с мед персоналом разговаривал (я не сбивалась с волны), дышал вместе со мной, подбадривал)

Берите мужа и делайте ЭА и роды будут в радость

@diana_av, 😂😂😂, спасибо 🙏

@olga.13, мой муж этого не выдержит 😂😂😂

@shmelzer я не могла ходить было бельне ,это индивидуальность тут не каждому это подойдет

Я слушала музыку,ходила до тех пор,пока не запретили.дышала в окно.

Так время быстрее прошло.

Когда сильно болючий начались,уже не до музыки конечно))

Но это не так долго длится,у меня максимум 1,5 часа самые болючий моменты.

Лежать было ужасно больно, правильно говорят, ходите сколько будет возможным. У меня такой возможности не было, все 9 часов схваток была подключена к КТГ😬

Девочки всем спасибо за советы 😘😘😘