Девочки, у кого диастаз после родов? Это он? На фото немного напрягла пресс в положении лёжа. Ещё когда лёжа приподнимаю голову, на животе как щель образуется в два пальца шириной. Если это диастаз, то поделитесь, как с этим бороться??? 🙏🙏🙏 похоже, от этого живот и висит😒 и к какому врачу с этим обратиться? К хирургу?
@blackkoshka81, ну этого не должно быть.. сейчас вам вообще нельзя пресс качать никак. И к хирургу обязательно сходите покажитесь
@lovenv, она выпирает только если лёжа напрягаю живот, а так этой шишки нет🤷♀️
@blackkoshka81, вот зря качали, может до занятий у вас все не так плохо было
@lovenv, качала, очень активно. А вчера эту шишку увидела впервые(( потом прочитала, что нельзя при диастазе.
@blackkoshka81, значит он. Да и то, что выпирает на грыжу похоже. Вы пресс не качали после родов?
А мне ушили диастаз,даже не смотря на то,что я еще буду рожать. Он и опасен тем,что может вылезти грыжа и может быть опущение внутренних органов. У меня такая же шишка была,страшно смотреть было
У меня после родов пупочная грыжа и диастаз. Грыжу зашивали, когда дочери год был. Под местной анестезией. А про диастаз сказали приходить, когда точно решу,что больше рожать не буду. Сейчас хожу в тренажерный зал, уже влазиет один палец, а не два. Мышцы потихоньку укрепляются
@sofi1612_miki1810, нужна консультация сначала , никаких упражнений , так как если грыжа , а Ее если защемить на месте можно уйти мир иной
Да похоже на диастаз, у меня так же после вторых родов. Ходила к хирургу толкового ничего не услышала,если сильно запущено операция, сетку ставят и то если грыжа есть 🤷🏻♀️
А так упражнение вакуум вещь, если регулярно делать)
@lovenv, да, конечно! Спасибо)