Девочки, поправилась после родов😏.раньше 44.46 носила. Сейчас 46-48 только кофточки..про юбки молчать охота(50-52)🤣 Где мне найти норм юбки кофты платья до колен и в пол. В город отдельно... на праздники платья отдельно.по разумным ценам. Подскажите плииииз😀
@alizumag, @di2408, почему это на меня не действует , у меня лишние 6 кг
@di2408 @alizumag я была бы очень рада этому😀 мне хочется есть все время. Надо уже взяться за себя!
Мы на гв за 3 месяца похудела почти на 10 кг. Подождите чуть чуть тоже начнёте скидывать
Я за 7 дней в роддоме скинула 14 кг,благодаря переходу на правильное питание,вакуумное дыхание,упражнения,ну и плюс до беременности и во время занималась фитнесом.Но самое главное питание,вечером не ем крупы,хлеб,сладкое-только белки,овощи ,яйца,молочно кислые продукты.много воды,приятно вернутся в прежнюю форму☺️,но приходится включать силу воли+тренировки (пока домашние)