
Девчонки, ура!
Диастаз стал меньше!
Был 1,5 пальца, а сейчас один не заходит даже 😝
Прошлой зимой вакуум делала, но с перерывами. А с ноября пошла на фитнес и не жалела себя. Итог - стал меньше 🤷♀️ пресс и планку как все делаю)
@katenok481, воооот! Тоже самое! Но у меня ещё много лишней кожи осталось, тут только хирургия поможет :(
А про диастаз я просто забила и стала тренироваться как все. И результат не стал долго себя ждать 🙈 но я никого не призываю! Всё индивидуально
@olivok, у меня 2 как раз... прям не знаю, что делать... дефицит веса, а живот выпирает от стакана воды 😔
@ottozwaj2, введи в поиске яндекса или Инстаграм, как узнать) будет кучу видео. Там ничего сложного, но боюсь, некорректно объясню. Лёжа на спине подогнуть ноги в коленях и приподнять голову. Прощупать пупок, если пальцы проваливаются, даже 1, то диастаз есть
@katenok481, @wowpregn, я тоже читала, что нельзя 🤷♀️ но, во-первых, вопрос с диастазом до конца не изучен, а, во-вторых, думаю, при диастазе более двух пальцев действительно не стоит увлекаться прессом и планкой...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
На днях один человек удивился «25 и уже сын?)»
Во сколько лет вы стали мамой?
Я, в свою очередь, замечаю тенденцию к более раннему рождению детей
P.S. Произошла внезапная перепись населения ахаха, весь мом лайф отписался 🥳
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
@olivok, вот тоже думаю, что надо просто попробовать заниматься как ранее... терять то уже нечего 🙄