кальций пейте и не будет судорог

Даже днём иногда ощущение ,что мышцу свело ( скорей бы это закончилось 😂🙏

У меня ночью бывает. Вначале одна нога,потом другая. Такая боль😑 и резко проходит.

@tss_24, 109

😭😭😭😭😭

Гемоглобин сколько?

@tss_24, и гемоглобина у меня низкая шас завязывала чуть хорошо стало ходить могу

Не хватка кальция

@assya777, 😳😳

У меня во время родов начались. На кресле. Я не знала, на какую боль реагировать, схватки с потугами или судорога в ноге🤣

@gasratowa, сегодня началось у меня 😒😒

Сама так мучаюсь ими(

Меня они тоже часто беспокоят, потом несколько дней ноги болят