Тяжелая беременность, гормональные для ее сохранения и как результат +25кг Было жутко тяжело Я не шла, я катилась Родив,…
Тяжелая беременность, гормональные для ее сохранения и как результат +25кг
Было жутко тяжело
Я не шла, я катилась
Родив, -12кг сошли
ГВ, ежедневные хлопоты, еще -6кг
До моего дородового веса еше 7кг
Но они вцепились в меня мертвой хваткой
Как быть? Что делать?
Как вернуть себя ту былую, не нарушив ГВ?
начиталась, насмотрелась видео, делаю упражнения, ем супы, но все тщетно
Хелп ми, мамитас🙏
MamaSITA·
@ekaterina2428, удачи вам и мне ☺️🌹поздравляю вас с рождение малыша 👼🏼
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
@ibraeva_doskina_ не разрешили,я в роддоме еще. Проверяют постоянно 😭 дома будут утягиваться,надеюсь еще поможет
MamaSITA·
@ekaterina2428, затягивали живот??срочно затяните бандажом ,вы то недавно родили ...и вероятность того что живот уйдёт большая☺️
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
@ibraeva_doskina_ у меня как таковой лишний вес оказывается ушел. Но почему то я большая сильно, кожа висит на животе 😭
MamaSITA·
@ekaterina2428, и у меня КС ,и +6 кг лишних😬когда интересно можно начать заниматься по-тихонечку дома?
Ardasha·
Мама троих детей
Рано еще переживать, вам только 2 месяца отроду. Активно худеть лучше после 6ти месяцев, тогда не будет риска для гв. От себя могу добавить - не есть мучное, сладости. И перед сном не обжираться. Упражнения делайте га укрепление и подтяжку мышц, но не га похудение -то есть лучше сделать приседания и пресс, чем бег. Так вы хоть подтянете и поставите на место попу и живот)) а жир высосет малыш сам если вы не будете дополнять свои запасы извне)))
Аида Маналиева·
Мама дочки-младенца
@ekaterina2428 почему-то сейчас мне кажется это нереальной задачей😣
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Тоже очень интересно как сГВ можно похудеть, у меня еще кс 😥