@ekaterina2428, удачи вам и мне ☺️🌹поздравляю вас с рождение малыша 👼🏼

@ibraeva_doskina_ не разрешили,я в роддоме еще. Проверяют постоянно 😭 дома будут утягиваться,надеюсь еще поможет

@ekaterina2428, затягивали живот??срочно затяните бандажом ,вы то недавно родили ...и вероятность того что живот уйдёт большая☺️

@ibraeva_doskina_ у меня как таковой лишний вес оказывается ушел. Но почему то я большая сильно, кожа висит на животе 😭

@ekaterina2428, и у меня КС ,и +6 кг лишних😬когда интересно можно начать заниматься по-тихонечку дома?

Рано еще переживать, вам только 2 месяца отроду. Активно худеть лучше после 6ти месяцев, тогда не будет риска для гв. От себя могу добавить - не есть мучное, сладости. И перед сном не обжираться. Упражнения делайте га укрепление и подтяжку мышц, но не га похудение -то есть лучше сделать приседания и пресс, чем бег. Так вы хоть подтянете и поставите на место попу и живот)) а жир высосет малыш сам если вы не будете дополнять свои запасы извне)))

@ekaterina2428 почему-то сейчас мне кажется это нереальной задачей😣

Тоже очень интересно как сГВ можно похудеть, у меня еще кс 😥