alinasafii22
Алина Галимова·Мама дочки-младенца
Кто из вас занимается спортом дома? 🤗 Подскажите пожалуйста чьи-нибудь видеотренировки интересные и действенные
1
Комментарии
@kudryashka84, ну у шона интенсивно, слов нет. А я не люблю расслабленно, так эффект долго ждать 😅🔥🔥🔥
Нравится Ответить
@cheguevara не тяжело? Я вот давно не занималась, думаю с чего начать. ..
Нравится Ответить
Джиллиан крутая, её программа Похудей за 30 дней очень действенная. Только вашему телу сейчас такие нагрузки очень тяжелы будут. Начните с Синди Кроуфорд
Нравится Ответить
@cheguevara а с Шон Ти вы какую программу выбрали?
Нравится Ответить
Мне нравится «Суперсеты» Катерина Буйда. Как раз она в более спокойном темпе, чтобы не сразу интенсивно начинать)