Девочки , милые , ну как заставить себя правильно питаться и заниматься ? 🤗 знаю , что надо , фигура станет лучше , но все никак не соберусь , знаю , что надо только начать 😎 поделитесь силой мысли ☺️
Девочки, не знаю доставят действительно эту коляску или нет, но цена смешная, видимо сбой у них какой-то произошёл.
Мама в отчаянии: муж заявил, что одного ребёнка достаточно. Как жить дальше? Читайте историю и советы других мам в обсуждении.
Несколько часов назад писала про то, что не чувствую шевеления. Дочери не стало. Я не знаю что дальше и как. Вообще ничего не знаю.
Все -таки. Колонка Алиса -это вещь нужная? Ну я реально как динозавр, не знаю. Некоторые пишут, что офигенно, а кто-то пугает, что ночью может завыть, что заикой останешься.
Расскажите, какой у вашего ребенка цвет глаз, если у родителей голубой и карий? Я знаю, что карие обычно побеждают, но у дочки пока вообще зеленые какие-то, они еще поменяются?
Быковская Наталья ·
Мама сына-младенца
Посерфите в инстаграме в поисхах мотивации, попы красивые, ножки стройные, животики плоские. Меня это очень смотивировало после родов, как представила свой целлюлит на морях, так сразу и на ПП села, и занятия спортом возобновила. И результат не заставил себя ждать.
Кристина·
Мама дочки (2 года)
Ах да, после занятий выделяется гормон радости и улучшается настроение, можете взять тренера он поможет вам дисциплинироваться.
Polina031016·
Мама троих детей
Заставить себя можно, но не надолго вас хватит, а вот если начать с желанием, прочувствовав кайф от питания от результатов, на самом деле это все и просто и сложно одновременно, самое главное это желание и мотивация, пока вы сидите и не знаете как себя заставить, ваша к примеру подруга или соседка потеет в зале и хорошеет каждый день 😉
Annjuta·
Мама дочки (1 год)
Найти единомышленника для компании
Кристина·
Мама дочки (2 года)
Первые 2 недели сложно потом втянешься. Скачай фото фигур которые хочешь, смотри и мотивируй себя на результат.
Даша·
Мама дочки (2 года)
Начните с чего то , например отказ от хлеба или копченой колбасы, потом следующий шаг от майонеза, потом еще шаг есть на завтрак кашу. Я так начинала потихоньку.