Ох девочки помогите пожалуйста кто чем может 😢 всегда думала, что послеродовая депрессия-это бред и я никогда не…

Ох, как это все знакомо)))гармоны шалят😊может малышку оставить на пару часов с бабушками,а вам выйти с мужем отдохнуть?

Да это нормально пройдёт, но как прежде уже не будет никогда 👹😂

У меня после родов первые пару недель было подобное чувство, что мне не хватает семейного тепла, мужниной ласки и внимания. Тоже плакала раза два, потом мужу всё рассказала, что меня беспокоит, он стал мне больше заботы и внимания уделять, после этого всё как-то само прошло. А тоже всегда думала, что меня-то уж это не коснётся. Это на самом деле вполне нормальное состояние, организм перестраивается, гормоны, гормоны, новые чувства - материнские - появляются. Главное, вам сейчас не замыкаться и втихоря не плакать, а поговорите с близким человеком, которому вы доверяете.

У меня к двум-трём месяцам прошло ) просто все случилось резко, и у вас поменялся уклад внутри дома, семьи :) попросите маму вам помогать больше, если есть такая возможность, сходите погуляйте, воздухом подышите, развейтесь)

Просто помните, что это проходит)) я тоже помню как по ночам кормила и ревела 😀 со всеми так бывает) ходите чаще гулять, подруг зовите

Муж не может недельку отпуска взять? Я 5 дней в роддоме с мужем была, потом получилось, что выходные были и еще неделю брал отпуска. Это нереально помогло)))

Так же было в первую беременность, садилась вечером и просто плакала, у меня ещё по хуже было муж тоже работал допоздна, дома не интернета не телевизора не было потому что только в новую кв переехали, и в гости никто не ездил не ходил все работали, я просто с ума сходила 😐😐😐 но это все гормоны, потом отпустило к двум месяцам, так что потерпите это у большинства так, не стоит себя в чем то винить, просто для вас это новый и непривычный этап в жизни, да ещё и роды/стресс, поэтому и эмоций столько, все пройдёт и забудется, и дам совет цените каждую секунду пока ещё крошка совсем маленькая, я вот тоже в первый раз ждала когда же когда кончится этот период и она поползёт/пойдёт и тд., а потом настолько быстро время прошло что я просто упустила тот самый момент, сейчас вот второй ребёнок и такой депрессии нет каждую секундочку стараюсь ценить и запомнить знаю что все трудности временны и все пройдёт и забудется, и ребёнок вырастит очень быстро, просто наслаждайтесь

У меня несколько недель так было, рыдала, скучала по прошлой жизни. К

У меня любовь к сыну не сразу пришла, а как пришла, то прошло все ) не замыкайтесь в себе, говорите об этом с мужем, мамой, станет легче

Так же было 😒 ужасное состояние конечно !!!! Со временем пройдёт, а так общения по больше нужно и будет легче )))

Я полгода в ванной по ночам плакала что я плохая мать)))незнаю по чему я так решила в тот момент

https://www.instagram.com/salimova_olga/

Тоже так было, плакала постоянно, у дочки ещё колики были и она с утра до вечера на руках у меня, я даже в душ иногда только часов в 9 вечера могла попасть, когда муж приезжал. После месяца стала гулять с коляской с утра до позднего вечера, это очень спасало

Тоже было такое состояние, читала что очень помогает занятие самой собой, особенно если есть кому с ребёнком посидеть. Например я сходила на наращивание ресниц, покрасила брови и волосы. И я себя в этот период настраивала на то что вот мой сыночек долгожданный, вообщем на хорошие мысли. Подружек позовите или мужа попросите посидеть, а сами сходите с подружками куда-то. Это всё гормоны и не привычный образ жизни, жалость возможно от того что кажется что всё, привязана к ребёнку и никак не отдохнуть как раньше) всё это пройдёт и будет у вас хорошо) ведь теперь у вас есть ваш личный ангелочек)

Ухххх, я вообще каждый день и не по разу рыдала, плакала просто от всего. Очень помогла поддержка мужа, он весь первый месяц был с нами дома. Прошло где то к 1.5 месяцам, сейчас даже смешно вспоминать. Все пройдёт, не переживайте. Главное не молчите и близким о своих проблемах, страхах, переживаниях все говорите, они вас обязательно поддержат и окружают теплом и заботой. Здоровья вам и вашей малышке и спокойствия.

Это гормональное и если кормите грудью пока никак особо не помочь. Только постараться высыпаться, хорошо питаться, гулять и отвлекаться на приятные занятия.

Все Мамочки через это прошли 😁Мы вот с мужем не куда не можем выбраться т.к бабушки далеко .Как прежде уже не будет никогда ,но мы очень сильно любим друг друга 😍и стараемся в выходные мужа гулять ,общаться ,вместе время проводить .У вас дочка скоро подрастёт ,и не будет времени грустить 😁👍🏻первые зубки ,первые шаги 😍первое слово .Будите играть и гулять .Так что не вешать нос 😁😉все будет хорошо ,скоро все наладится и устаканится .

И у меня так же.. спасает только то, что муж отпуск взял. А когда малыш плачет , и я не могу понять почему, кажется , что у меня ничего не получится и я не смогу... мне ещё рано давать какие-то советы, но могу сказать одно, когда выхожу на улицу - мне легче. Когда мама приезжает тоже❤️держитесь! Скоро, совсем скоро станет легче. Просто жизнь поменялась ❤️и надо привыкнуть к новому ритму, к новому человечку 🐣

Держитесь, у меня тоже так было после первых родов. Ближе к 2-3 месяцам станет значительно легче. Думаю, психолог врядли поможет, это состояние придётся пережить, а если совсем плохо пишите сюда- тут и выслушают и посочувствуют и совет дадут девчонки, мне помогает 😊

С первым также было. Плакала с роддома... не могла настроиться на позитив и наслаждаться крошкой. Ну у сына колики сильные еще были... до 6 мес я в депрессии была. Но потом само прошло. Сейчас нет такого. Не так гормоны шалят со вторым видимо.

Вот и я этого боюсь, пока муж в отпуске, проще гораздо, но на след неделе выходит на работу. И останемся мы одни ( родители далеко и не помогут, тоже боюсь на стены начать лесть

Чтобы избежать депрессии, муж сразу после роддома 2 недели провёл с нами дома. И дал мне возможность прийти в чувства (сразу после родов сходила на стрижку, маникюр,по магазинам хоть и быстро но бегала). Положительные эмоции очень были кстати. У нас тоже колики сейчас, тоже хочется разреветься, но себя настраиваю, что если я буду нервничать, то сынок все почувствует и будет более тревожный. Держитесь, пока доченька спит, смотрите комедии или уделяйте время себе🙏🤗

Это все с непривычки. Вы были одни а тут такая большая ответственность. Усталость, стресс, перестройка жизни. Вы привыкните к этому, старайтесь гнать от себя чувство страха, беспокойства. У многих так бывает.

Это ерунда, по сравнению с тем что может начаться немного позже))))

У меня такое же состояние было после роддома,как то прошло постепенно потом

Мне не понять.... двойня недоношенная, мы прошли реанимацию и пит длинною в месяц(вот там были слезы из за здоровья малышей, понимала, что сильно виновата перед ними), дома рай по сравнению с больницей, поэтому никаких депресов.... с появлением третьего Да, было такое, но просто из за усталости.... что не могу куда то выйти с тремя сразу...а сейчас у нас все болеют, и Я,дура,понимаю снова- как же круто,когда все просто здоровые и рядом. Все пройдет, главное здоровье. А вы мобильны с одним малышом- можно ходить-ездить-гулять сколько хош и где угодно

Юля, добрый вечер! Тут девушки хорошие советы дают. И если это просто реакция на стресс и изменение жизненного стереотипа, то справитесь самостоятельно, при поддержке окружающих. Если же это не поможет и окажется действительно депрессией, то Вам лучше обратиться к специалистам. У нас в клинике неврозов есть консультативный центр, можно записаться на приём к психотерапевту. Консультация бесплатная. Там окажут поддержку, посмотрят, насколько серьёзно Ваше состояние, нужна ли мед. или психотерапия, дадут рекомендации. Тел. 2634650.

Может и не пригодится, но пусть будет у Вас эта информация.

За руль села, на учебу сходила, на 3 часа на работу вышла и отпустило.

Ответила в личку.Все хорошо будет у вас.Это не только гормоны.Почитайте обязательно ссылку и пишите мне,если что.

Все будет хорошо!!! Уже хорошо!!! У вас прекрасный малыш под боком!!! Прекрасно, когда все таки мужья не отстраняются и помогают, я своему мужу очень благодарна за это, он забирал у меня дочь и говорил иди сходи в душ, в магазин, погулять, что хочешь только для себя!!! И это помогло не впасть в уныние!!! Так что держитесь!!!

Постарайтесь купать пораньше, например, часов в восемь и самой потом сразу с малышом ложитесь спать. Вам нужно побольше высыпаться и хорошо кушать, тогда все на место встанет.

@mama_kotte, завтра у мужа выходной, приедет бабушка, так что попробуем. Надеюсь немного поможет

@steinves, с мамой и мужем разговариваю постоянно. Без внимания не остаюсь, но что-то все равно тревожно 😔

@kataevskaya, мама , Бабушка итак помогают, но как только уходят я в слезы 😔 может действительно время должно пройти..

@natali_tash, у мужа не получится с отпуском (( очень уж строго все на работе. Только летом пойдёт. С ним конечно легче было бы. А то сейчас есть чувство , что ребёнка родила не для нашей с ним семьи, а для себя 😔 а так хочется почувствовать полноценной семьей

@patrn_2502, спасибо большое! А как справлялись два месяца? Я очень боюсь запустить это состояние и как бы хуже не стало

@sashulya_, @end.sadness, разговоры и общения действительно помогают. Надеюсь это действительно временно

@kocta.oxc85, как справились потом?

@dariaaamay, я бы рада столько гулять, но коляску не натаскаешься по ступеням 😩 на кормёжку все равно нужно

@pelemenko, спасибо! Только как можно отлучиться от ребёнка, если она в любой момент может потребовать кушать?

@anastasiya-benz, спасибо! Жаль, что муж не может взять дабе отпуск. А сегодня к нам мама приедет на три дня. Может полегчает

@yulishnaa, я пока не приноровилась, сначала коляску выкатывала на 1 этаж, потом за ребёнком шла. Позже научилась на резиновых задних колёсах вместе с дочкой коляску по ступенькам поднимать и спускать

@juli5557, спасибо 😊 хочется правда сейчас как то помочь себе , но ничего не помогает. Готова выть на двери и ждать прихода мужа с работы (((

@yulishnaa летом тоже хорошо) только там больше в плане физической поддержки (на руках поносить, спать помочь уложить), чем моральной. И мужу попроще будет, не так страшно, как с 2х недельной лялькой.

@dariaaamay, вот я на задних колёсах спускаю. Вроде нормально Получается ))

@larisakame, у меня есть ещё страх плача дочки. Она бывает плачет и я совсем не знаю чем ей помочь. Ни укачивания, ни разговоры, ни соска , ничего не помогает ((

@adr99, спасибо 😊 а как пережить эти пару месяцев?

@provocation666, дай бог, чтобы вас это не коснулось 🙌🏼 я была бы счастлива хотя бы недельному отпуску мужа, но не получится ((

@litvina.anna42, очень боясь плача дочки... страшно от того, что не знаю чем ей помочь ((

@yulishnaa, У нас тоже папа работает каждый день до 11 вечера .Один выходной раз в неделю 😌

@anuto4ka-maks2509, я тобе втюхиваю себе хорошие мысли и кайфую, когда кормлю ее. Прям наглядеться не могу

@juli5557, кааааак? Как вы справляетесь тогда? 😩

@yulishnaa а в майские праздники будет отдыхать?

@anngel, ничего себе 😔 надо действительно радоваться, что все здоровы и рядом...

@natali_tash, дааа. Жду очень праздников

@oakoval, спасибо большое. Надеюсь конечно, что не пригодится. Но спасибо ещё раз

@petuhova.ru, @olgaarefyeva1983 как это можно сделать, если малышка в любой момент может потребовать титю? Я в душ то боюсь отлучится ((

@yulishnaa вот живите этой мыслью)) а потом попробуйте с мужем оставить и на 10 минут сходить в ближайший магазин за хлебом хотя бы.

Я себя такой счастливой и свободной почувствовала вот в этот первый раз))

Когда вышла одна. Без живота. Без мужа. Без дочки)

Но больше чем на полчаса стала только в 2 месяца оставлять..да и сейчас мой максимум 30-60 минут

@yulishnaa книжки разные умные читала про детей и материнство ( в наше время интернета не было почти , только аська)))))

С подугами гуляла больше (у них малыши постарше ,так советы давали ) и вообще у нам во дворе была большая компания мам и мы все помогали друг другу ))

@yulishnaa я как- то прочитала такую вещь в книге Комаровского. Что если ребенок плачет, либо подгузник поменять, либо хочет кушать, или в комнате либо холодно, либо жарко. А дальше смотрим за поведением вдруг животик беспокоит. И я это все запомнила и перестала паниковать. Стала спокойнее и ребенок от этого тоже. Если кормите грудью, то это очень помогает. От грудного вскармливания очень сильная взаимосвязь ребенка с мамой. Еще я стала включать успокаивающую музыку, нервишки успокаивает. Потом привыкла ко всему и стало проще.

А вы читали "Тайная опора" Петрановской? Мне она помогла справиться с такими вот подобными моментами

@yulishnaa конечно полегче будет. Главное больше отдыхай, все дела домашние подождут. Все будет хорошо, все пройдёт))))

@yulishnaa, Как справляюсь ?😁Как все мамы наверное 🙈Ведь ко всему привыкаешь 😉Вроде недавно я родила ,думала что и как ...А щас нам уже 1.6 и я не представляю свою жизнь без моей крошки .Вместе все делаем 🤗бывает устаю ,бывает накрывает ,но руки не опускаю ,ведь кто если не я её всему научит .Вы самое главное не переживайте так ,малышка все чувствует 😉.Вот увидите пройдёт время ,и будите смеяться над своим постом ,и говорить это я писала разве 😉☺️

@yulishnaa, один в один.. когда малыш плачет и никакие способы не помогают, я плачу вместе с ним.. правда недавно тут прочитала у девушки фразу и она так мне запала в голову)) когда ребёнок капризничает она говорит "я здесь взрослая и я решаю ")) и в таком юморном жанре все написано!) теперь когда малыш плачет я ему тихонько шепчу с улыбкой "так, мама тут взрослая и сама решает , что капризы по пусту нам не нужны"☺️и как-то самой легче становится и малышу тоже. Попробуйте в инете найти звук "белый шум". Я в айфоне скачала приложение баю бай и там несколько вариантов. Нас правда спасает "лоно матери".. это просто чудо какое-то 😳малыш успокаивается .. я это в инете ночью вычитала и вот два дня уже используем! Спросила даже у педиатра не вредно ли это, сказали наоборот - даже рекомендуют ! Держитесь ❤️сегодня пятница, а это значит впереди выходные и муж будет рядом ☀️обнимаю Вас, все будет хорошо ❤️

@yulishnaa, это да, проблема конечно на гв... но ничего, сейчас наладиться, рассосёт протоки и молоко станет более сытным) будет наедаться и реже грудь просить) это первые два месяца тяжело, ну мне так по крайней мере говорили

Это гормоны, со временем пройдет, а может у вас есть еще какие то симптомы кроме плаксивости? Раздражение или еще что?

@tanyamozg, только плаксивость (( прям навзрыд рыдаю

@yulishnaa ну это гормоны, не переживайте, просто если появятся какие то другие симптомы, обратитесь к эндокринологу, может послеродовое быть. Как у меня 😐