@gr777, я сначала не понимала на что, исключила все, ела только мясо индейки, каши (не все), блинчики на воде+кукурузная мука и крахмал. Но при этом баловалась молоком в чай. Потом заменила на козье. А его все сыпет и сыпет. Убрала молочку и стало чистится лицо. Но мы ещё чистили его внутри полисорбом до этого.

Сейчас каждые 2 дня ввожу новый продукт и смотрю на что реагирует)

@liro я просто тоже на молочку грешу, поэтому и спрашиваю. Бывает,что опять обостряется, вот и не знаю уже на какой продукт еще думать( мне аллерголок сказала, что может и на мучное и на картошку и еще много на что( сухофрукты, говядину, яйца,курицу тоже из рациона исключила

@gr777, ну я бы не сказала, что строгая) очень даже разнообразно, ну ясен пень без шоколада и цитруса, красного.

Сладкое я не кушаю уже с 2012 года, во время беременности только баловалась) во многих сладостях молоко есть, нельзя пробовать.

А так печеньки кушаю, сухофрукты )

Молочки не хватает, но куда приятнее смотреть на здоровую кожу ребёнка. Яички ещё не ем, говорят на них тоже часто бывает. Не рискую пока проверить) да и не тянет

@liro сначала я нашла яица, потом курицу)

Поздравляю!) а в остальном строгая диета? Сладкое кушаете?

@nastz20, ну вот из того что кушала, был один) пока устраивает меню. Больше вводить ничего не буду)

У вас на что?

@christina.r, молочка)

У нас так оказалось два😅

На что?)