@torgovlya2008 спасибо большое

Есть,туда прям настойчиво отправляют)Недель в 30 мне дали бумажку эту .

@marfa3692, в Оранж . 7к за 10 занятий в бассейне. Лекции по 600 были

@lovedesire а куда на фитнес ходили? Дорого?

@marfa3692, я ходила на фитнес для беременных, тренер пригласила к нам акушерку из РД которая на вопросы ответила. По подготовке к родам была лекция, по уходу за ребёнком и партнёрские роды 🤰🏼

Я просто посмотрела в нэте есть платные курсы, но как то 12тыс мне жалко выкладывать

Я знаю, что есть платные школы для беременных. Знакомая ходила и была очень довольна. К родам и морально и физически была готова.

По хорошему должны быть курсы во всех ЖК. Я по них не знала и одно из двух занятий пропустила. На втором занятии ничего нового не узнала, так как был уже по личный срок и я почти через все уже прошла. Сходить надо, но сильно на них не рассчитывайте.

@lovedesire в интернете все нюансы изучили? Или мамки-няньки подсказывали?))

Видела там объявление что есть но сама не ходила

По-моему недель с 30ти. У вашего гинеколога спросите. Там напротив регистратуры расписание занятий есть)