Гуляла много с малым, коляска-фитнес))

Я одевала после роддома, уже дома...но это не панацея))

Девочки выводы сделаны 🙋‍♀️спорт никто не отменял 😁Всем нам добра и только терпения ❣️

Я в роддоме послеоперационный одевала, чтобы живот быстрее втянулся, но с меня врачи смеялись и сказали, что это фигня, не поможет, он не для этого предназначен. Лучше говорили спорт, велосипед особенно.. у меня втянулся когда вакуум начала делать. Спустя 2,5 месяца, когда мышцы стали на свое место и пропускало один палец)

Сложила его в сумки в рд, а там будет видно, куме пеленкой перевязывали живот

Мне бандаж особо и не утягивал живот,я бинтом эластичным мотала👍,по возможности ещё трусики с утяжкой.

@stepanenkoanna, тоже самое и у меня (( только деньги на ветер 🤦🏼‍♀️

Мне моя Г сказала носить до родов и после можно. Одела я пару раз мне не удобно. Вряд ли носить буду. Зря купила 🤦‍♀️

@nezhiborets_dariya, а чем лучше подвязывать ?

Я пару раз одела после родов ЕР . Было некомфортно и потом и некогда) лежать в нем нельзя, сидеть мне нельзя было...

Мне в роддоме сказали что можно только дома уже. Это ЕР. Первые несколько дней нельзя для того чтоб внутренние органы на место ставали и ничего их не сдавливало...