Девочки ,вечер добрый 😊 Вопрос такой возник, кто-нибудь занимается (лся) спортом на ранних сроках…

Я регулярно занималась, причём в период зачатия нагрузки были ещё более усиленные. Конечно на первых днях задержки прекратила и потом только зарядкой и растяжкой баловалась

@lelesya, а как с кожей у вас дела обстояли ? Растяжки появились ?)

Я занималась, потом когда узнала, что беременна, очень переживала, что так занималась усердно, потом с 8 недель спорт запретили до 16, в общем с 8 до 16 недель был основной набор веса😁

Занималась пока не узнала, что беременна (6 недель было на тот момент). Потом был перерыв,а затем бассейн и гимнастика для беременных. Ходила почти до самых родов.

Занималась спортом всю беременность почти)) до 3го месяца каталась на роликах, потом йога для беременных и гимнастика с танцульками

А на роликах я гоняла прям и падала и прыжки и все все😁

@komarikaa, Это так здорово 👏👏 т.е врач вам одобрил физ.нагрузки?)

@ganichevatatiana ну как то это не обсуждалось, на йогу берут с 22 недели что ли , а так хорошо себя чувствовала не хотелось дома сидеть)

@ganichevatatiana, на груди и были, теперь не пойму старые от или новые ещё появились, а живот, бёдра тьфу-тьфу-тьфу в норме

Я перед беременностью просто была спорт вумен)) ходила в спорт зал все соки из себя там выжимала и пп)) и лечилась по женски ))) и тут вдруг таскаю я гантели )) и мне темнеет в глазах )) и на следущий раз тоже )) и иду я к врачу залезаю на кресло и о чудо ))) я беременна )) зато тело было подтянуто )) и никаких растяжек)