@lunnaya_oluwka прогуглю пожалуй что за вакуум такой)))

@es446788 не за что. Ой, не знаю. Я вообще в Инстаграм инструкции смотрела. Сей только ленивый этим не занимается

@lunnaya_oluwka это из бодифлекса же да?

@lunnaya_oluwka ой, спасибо вам большое)))

Это упражнения всего лишь. Почитайте! Я сама только начала. Подруга за 2 недели (малышу 2мес) вернуась в добеременные джинсы. Живот отлично убирает

@lunnaya_oluwka дорогая или нет?

@lunnaya_oluwka вот слышу, вакуум, вакуум, а что это за процедура такая?

Вакуум вам в помощь!

@es446788 я стала очень стараться не есть на ночь)))

@katrinka777 я прочитала что бодифлекс хорошо помогает, надо попробовать

@katrinka777 жесть какая((

У меня вторые роды были кс. Приехали домой,мама моя подумала,что я вообще не родила. Нам почти 2,5 и живот не уходит. Да еще и вес скачет туда сюда. Раньше я не знала,что такое диеты. Вобщем треш

@lunnaya_oluwka спасибо большое за ответ))))

С сыном быстро ушел живот. Тусили по больницам,сидела на их диетах. Через полгода весила как в школе 🙈 и -6кг от добеременного. А с дочкой долго не уходил. Много сладкого ела,ночью часто ела. Вот только сейчас собой занялась. Половая жизнь оба раза в месяц

@svetlalana это снизу, где шов?

У меня живот так и не ушёл...валик так и останется

Долго живот сходил и до конца не сошёл,наверно потому что много набрала,сейчас пытаюсь вернуть себя. Секс через 1.5 месяца как лохии закончились окончательно.