UPD!!!!: комментировать больше не буду!!! Если помогла кому- очень рада🙏 если кому рецепты подробнее - спрашивайте в личку🙏 запросы у всех разные, но по своим знакомым - мы серединка, понятно, кому то больше, кому то меньше! Всем добра, спокойствия на фоне обстановки с вирусом и всякими кризисами, здоровья и сытости тела и духа😁🌹🌹🌹

Наше бюджетное меню.

Может кому то пригодится, особенно учитывая текущую обстановку в стране. Мы так кушаем в принципе всегда, нам нравятся все эти блюда. Какие то...

"Голодные дети едят, вот вам мой совет, и не страдайте херней" - пишут тут многие

Продолжение моего вчерашнего полезного поста про воспитание, который получил огромный просто отклик, на меня вчера подписались 150 человек 😄. Я обещала делиться еще полезностями. И поэтому разберу сегодня еще одну проблему - питание, или точнее, ребёнок, который не ест.

С аргументом в заголовке я сталкивалась много раз, а сейчас расскажу, почему он не работает.

И тут тоже сразу, девы. Пост для тех мам, у кото...

Сейчас многие очень озабочены своим правильным питанием, но мало кто заботится о правильном питании детей. Считается, что если вредностей не давать, то этого достаточно, но это далеко не так. Я сама уже более 5 лет питаюсь соблюдая КК и БЖУ и могу точно сказать, что это имеет огромное значение. Когда моему младшему ребенку исполнился год, я стала искать информацию о том, что же и в каком количестве должен есть ребенок и была очень удивлена, что такой информации на русском языке практически нет....

КАК ПОХУДЕТЬ? ЛЕГКО!

(На 1 и 2 фото 7 дней после родов)

Раньше мой вес был 65 кг - вы можете найти мою фотографию до этого похудения в сохранённых постах или пролистать дальше фото. Да, да, познакомьтесь это я 😂🤪🤦🏻‍♀️ И я сама добилась своей фигуры, внешности (я ничего не делала себе нос, грудь, лицо и тд), сама добилась знаний, жизненного опыта и в итоге Господь подарил мне моего лучшего, самого красивого, перспективного мужа и нашего самого сладкого сына!

Раньше до беременности я вела лично 3...

И так. Пост о котором просили)))

Я попробую рассказать всё что знаю про сурикатное животное))) если что-то забуду или упущу вы спрашивайте.

Ну начнем....

Вне далеком 2020 году мы с мужем увидели суриката Стича в тик токе, и такие "Блин он может жить в домашних условиях, а давай заведем" И я начала за них читать. Посоветовшись с мужем мы начали уже искать где мы его возьмём. На авито конечно они были, но нужно было прям выходить на заводчиков, в Ростовской области их нет. Москва, мы готовы вп...