Девочки!!! Посоветуйте плиз диету🙏🙏🙏 . До 22 апреля нужно срочно скинуть кг 3-4!!! Практически…
Девочки!!! Посоветуйте плиз диету🙏🙏🙏 . До 22 апреля нужно срочно скинуть кг 3-4!!! Практически каждый день работаю (поэтому зал пока не подходит). Может знает кто нибудь диету на неделю😫??
Сеньорита·
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Японская без соли, но там две недели. Или на кефире и гречке. Не более трёх дней, иначе вредно
ВикториЯ·
@asiyaergasheva89, а вы пробовали гречку и кефир? Помогает??
Алёна·
Гречка и зелёные яблоки, самая жестокая диета.
ВикториЯ·
@mum.mum, (там секис планируется😂😂😂)
Сеньорита·
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
@gabbehemot помогает конечно, только эффект недолговременный)) потом все возвращается, но раз вам к какому-то событию нужно, подойдёт)) как разгрузочные дни получается
ВикториЯ·
@asiyaergasheva89, спасибо большое) буду сидеть)
Irina·
Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
ООО... Это только белковая без углеводов совсем... Но это не всем можно без проблем со здоровьем.
Ещё называют кремлевской или кетоз...
ВикториЯ·
@mum.mum, 👍🏾👍🏾, У меня у дочки день рождение 22 апреля, и мой МЧ сделал нам подарок, Путёвку! Там пляж😬😬😬. Если б знала то давно б села, а сейчас нужно срочно см 4-5 с боков убрать🤦🏼♀️🤦🏼♀️
ВикториЯ·
@mum.mum, спасибо огромное)
Нина·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Привет. Могу помочь. Результат будет 100% и вес не вернется.
ВикториЯ·
@karpenko.nina, давайте))))
Нина·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Пищевые весы есть?
ВикториЯ·
@karpenko.nina, даа(
Нина·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Зайди в Whats App. Мой номер телефона 89266647292 Нина.
Все подробно напишу.
ВикториЯ·
@karpenko.nina, в ватсап напишу!
Анюта ·
Мама сына (1 год)
Исходя из сроков и цели вспоминается поговорка: хочешь жрать - попей водички, говорит анорексичка. Прям ни пуха Вам, напишите как успехи!