Обязательно мясо! В нем много железа! Грибы,зелёная фасоль,Яйца ! В говяжьей печени тоже много железа!

У меня тоже анемия была во время беременности, потом еще после родов много крови потеряла еще хуже стало.. руки немеют до сих пор( Мясо говяжье вареное и смородиновый компот помогают вроде)

@zinabaloi96, да

@zinabaloi96, rovno cherez mesyac ya povtorno zdala i vsyo gemoglobin podnyalsya

@karinear, a cherez skolko vremeni viden rezultat?

Nu sorbifer ne pila ne mogu skazat no ot feronorma dovolna, na vsyakiy mojete ginekologa sprosit

@karinear, znachit tochno luchse eta vipit

Net mne ginekolog feronorm naznachila 1 raz v den

@karinear, sorbifer vi pili?

@ashkhen, a pomoglo. vam

Сорбифер вызывает запор, тошноту, я пила всего 2 недели, обязательно во время еды, так как до еды может вызвать побочные эффекты.

Ya toje mesyac pila ot 100 do 120 gemoglobin podnyalsya

@aurelia, a cherez skolko vremeni povisitsia

@aurelia, a skolko mg pokupat eto lekarsto tak bespokous

1 в день. Пока повысится. Может месяц может два

@aurelia, a skolko I kak doljna pit ia poka ne pokupala sorbifer esli sovetuite feronorm dumau luchshe eto vipit ia pervoi beremenosti pila ferum lek sovsem ploxoe lekarstvo u menia iza etogo ponos I rvota nachilas

+ ко всему вышесказанному чечевица, сухофрукты. Кстати сорбифер хуже переносится чем феронорм

@martini-marina, sposibo bolshoe

@karinear, sposibo bolshoe

Обязательно мясо! В нем много железа! Грибы,зелёная фасоль,Яйца ! В говяжьей печени тоже много железа!

Говядина обязательно!!! Гречка, печенка, зеленое яблоко