Гемоглобин 115, терапевт сказала, что это очень мало. Назначила мальтофер. Чем из продуктов можно быстро поднять если…

я гранат лопала 🤤

Гранат; греча/зел яблоки; печень/говядина

Петрушку мелко порубить и смешать со сметаной 👍🏻👍🏻👍🏻эффект оч хороший

Гранаты, яблоки, гречка, горький шоколад. На свежем воздухе гуляйте почаще. Нижняя граница 120, так что 115 это не мало) у меня и 85 был, и ничего, жива😂

Я гречку ела с говядиной, сок гранатовый пила, салаты овощные, фрукты, подняла со 110 до 130 за месяц

Гемоглобин 94😑назначили жевательные таблетки Феррум Лек

Нормальный гемоглобин

Эффект как показывает практика очень накопительный...сама не знаю что есть😲

@lina-kovalenko_91 эти таблетки ужасны🤢 потом все из зубов выковыривала😬

А я феррум лек не жую. А просто водой запиваю. Это плохо?

У меня был 103. Свекровь посоветовала чёрный хлеб с петрушкой вприкуску. Через 1,5 недели у меня 128 стал. ничего из препаратов не пила

Ничем , норма от 100

У меня 116 был в 20 недель,сказали норма.Сейчас пересдала 122,ни какими таблетками не поднимала,фрукты овощи.Ну мясо я в эту беременность,готова есть всегда😂

Не такой уж и низкий ,норма 119

Хороший показатель но главное чтоб не упал)

Лучше кушайте продукты!

Говядина,печень,яблоки,свекла,морковь,гречка,киви,гранат)) много в общем

Не ем мясо вообще) беременность и гв без мяса ❌

Почитайте у меня про гемоглабин

У беременных нижняя граница 105

Ничем из продуктов не поднять, толко препаратами и дополнительно продуктами, а также больше гулять на улице

@lanasedova, ужасные не то слово..запах железа.я спросила у врача,сказала обязательно жевать,но я не жую.можно попробовать измельчить до порошка и запить)))

У меня был 111 ела печень,очень много печени😖,гранатовый сок пила

@lanasedova, я тоже не жую 😁

@mnov1991, мне что то тоже не понравились😬

@an_erkina, нормально так подняли👍🏻

Печень хорошо поднимает

Гемоглобин сам по себе ничего не говорит, нужно сдать ферритин и железо

Норма) у меня вообще 91. Но мясо я не едок