Девчонки, спасайте, просквозила шею, не могу повернуть ни в одну из сторон (сижу как робот) , защемило, нужно очень быстро встать на ноги, что делать, может у кого было такое?? А ещё я за малыша боюсь...
Хорошего настроения Вам мамочки и будущие мамочки!)
У меня тоже такое было- помог компресс из мёда и горчичник: разогреваем мёд, мажем пораженный участок, далее сухую бумажную салфетку, затем размоченный горчичник, покрываем все это целофаном и покрываем сухим банным полотенцем , лежать в кровати минут 40, желательно на ночь- прошло за 1 раз!
У меня так было. Но! Во время беременности нельзя ничем пользоваться, и мне посоветовал доктор очень классную вещь. Массажёр. Сейчас если найду в нете скину картинку.
@pani-margo спасибо🌹