@pani-margo спасибо🌹

Вольтарем гель на шею и сухое тепло в перерывах.

@aksana_86 спасибо большое🌷

У меня тоже такое было- помог компресс из мёда и горчичник: разогреваем мёд, мажем пораженный участок, далее сухую бумажную салфетку, затем размоченный горчичник, покрываем все это целофаном и покрываем сухим банным полотенцем , лежать в кровати минут 40, желательно на ночь- прошло за 1 раз!

@lady_dii будем стараться)

@julia.brsk, поправляйтесь!

@lady_dii спасибо🌹🌹🌹

@lady_dii у меня дарсенваль есть, может им?)

У меня так было. Но! Во время беременности нельзя ничем пользоваться, и мне посоветовал доктор очень классную вещь. Массажёр. Сейчас если найду в нете скину картинку.

@elisabetanalivaiko спасибо🌹🌹🌹

Просто берегите шею от движений и все само пройдёт через 2 дня )

Найшвидше знімає таке укол деклофінаку, але не знаю чи можна на ГВ

У меня было, зимой, мне помогла мазь с деклофенаком, уколы делали, но мы были на Гв