Девочки , расскажи , как вам удалось на гв взять себя в руки и начать худеть ? Какой диеты…
Девочки , расскажи , как вам удалось на гв взять себя в руки и начать худеть ? Какой диеты придерживались ? Раскройте все свои хитрости и секреты . У меня такой дикий аппетит , что никак не могу взять себя в руки ((((
Alena·
Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)
Кушайте,у вас столько дел по кв и с дитем,вы можете и есть и с ним заниматься упражнениями...я помню дома танцевать начала,заниматься прессом,качать дитя на руках,на ногах.и там по месту сообразите
Ольга·
Мама сына-младенца
Похудела за три месяца как родила, диета кабачки, отварная курица, гречка, котлеты на пару, макароны, сыр
Елена·
Мама дочки (1 год), беременна (20 нед.)
В Бешеную Сушку сходила) три раза)
Elena·
Мама дочки (1 год)
Никак) Ела все подряд и ночью, если не кушала, то молока меньше было.Вот завязала недавно, пытаюсь по чуть -чуть придерживаться.
Альфия·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Не смогла пока была на ГВ, ела все подряд, дикий аппетит был. Через месяц после завершения ГВ, перестала жрать, минус 7 кг за 3 мес