Спросить лучше у врача,тянуть мыски от себя,не пить ни чего без назначения врача)

Кальций д3 никомед. Мне только он помог.

Всем спасибо

А ещё спать в приподнятыми ногами, подушку, например, под ноги

Тянуть за большой палец ноги на себя)

Есть всего 3 решения ,кальций,магний и терпеть .....в моем случае терпеть....в прошлый раз прошло на следующий день после родов

Массаж от мужа перед сном помогает.

Магний или панангин

Мне тоже магний Б6 помогал

Витамины тут не причём, нужно заниматься спортом, плавать или йога, сама с такой проблемой только что от врача