Добрый вечер) Поняла, что купила практически все, кроме послеродового бандажа/корсета/белья.…

Оля, какая ты красивая😻😻😻

@lena.mavrova, Ленаааа ❤️ спасибо большое!

Бандаж стоит! Аптека)

Хотела у вас спросить про ваши кроссовки) выбрала себе такого же плана , смущает подошва (( нормальные в носке ?

@elenadokuchaeva, Отличные! С недавних пор только их и могу носить. Сильно отекаю, а в них прям то, что нужно)

Очень красивая будущая мама!)😍 я заказывала послеродовые утягивающие трусы ,но уже после родов(не знала,какой размер подойдёт),заказывала на сайте alisa.ua. Бандаж неудобен тем,что торчит из-под одежды,а трусы прям супер! Взяла себе белые,бежевые и чёрные,под все)

Вы прекрасны🌷

@zhdemchudo21, оооо, Леночка, спасибо! Сейчас же пойду гуглить))

@arina.popova, как приятно 🌸 спасибо 😚

Ничего не покупала и не понадобился , если нет такой проблемы как растяжки и многое лишнего веса , все само очень быстро станет на место

Не нужно, если не требуется, поговорите со своим врачом. Мышечный корсет должен работать, организм быстрее восстановится, матка и так вернётся в своё прежнее состояние после родов.

Вы очень красивы 🌷беременность вам идёт)) 😉

@anasttasiya, спасибо большое! И за совет, и за комплимент 🌸

@anketka86, спасибо)

У меня ж кс было,мне в любом случае нужно было носить высокие( чтоб шов не травмировать). Ну и как-то под вещами в таких живот не выпирал первые недели

Если кесарево - бондаж нужен! А если нет - не мучайте себя .. во первых после родов выходят лохии и т.п. .. бандаж мешает этому процессу.. ну и мне например становилось плохо когда я одевала что то утягивающее .. стоит просто больше спать на животе и потом по тихонько заниматься спортом и правильно питаться !! Ну или одевать утягивающее белье уже после пару месяцев после родов .. Это лично моё мнение по опыту))

@alieva303, спасибо, Алина)

@zhdemchudo21, вот я представляю, как долго у меня будет живот уходить...учитывая, сколько я уже набрала 😩 поэтому думаю, что без этого никак

@olgasyomina.uspa, я кстати набрала за беременность 21 кг ))) не могу сказать что прям сразу вернулась в форму , но я активно и не принимала никаких мер .. понадобился год чтоб похудеть, но он прошёл быстро )) и до сих пор смогла сохранить ГВ) После родов сразу уйдёт кг 10.. я например в роддоме 12 оставила .. а остальное домой принесла, но это я просто сильно много ела беременной)))

@alieva303, очень достойный результат!

Я буду счастлива, если в роддоме смогу 10-12 оставить)))

Но я и сейчас надежд не теряю...ЗОЖ ПП все дела))) Правда, только второй день))) утешаю себя тем, что во мне много воды. Надеюсь, отек быстро сходит

@olgasyomina.uspa, глядя на вас могу сказать что вы в роддоме оставите все что набрали )) животик и оттенки сойдут , и останется ваше стройное тело)) а животик станет таким же плоским как раньше через пару месяцев )) в итоге может даже ещё худее станете))

@alieva303, спасибо большое! 😚 всю жизнь на весе зациклена, поэтому для меня сейчас стресс то, что я вижу на весах))

Какая вы красивая ))) Прям самой захотелось 🤗🤗🤗🤗

@olgasyomina.uspa, понимаю вас как никто )) но вы очаровательная беременяшка , и у вас все будет хорошо) 👌🏻

@yusha200117, оооочень-очень приятно 😻 спасибо)

@alieva303, 🌸💕😚

Не нужно утягивать живот после родов!! Это говорили мне специалисты послеродового восстановления, единственное что можно, это утягивать только таз, тогда будет легче ходить. Живот сам должен стать на место. Я за первую Б набрала +25, после родов все само ушло и живот восстановился, даже спортом не занималась🙈 Вот фото, это спустя 8 месяцев после родов.

@olga1278, Ух ты! И пресс 😍

У Вас были ЕР или КС?

@olgasyomina.uspa ЕР))

@olgasyomina.uspa Надеюсь в этот раз будет так же, хотя уже +20!

Купила утягивающие трусики 2пары на рынке, на лето бандаж- жарко и видно, можете для дома только взять

Первый раз набрала 20+, ничего не утягивала, иногда трусы с утяжкой если на выход, или платье в облипку, и все само на место стало месяцев за 5.

Сейчас набрала 8, но трусы купила) посмотрм