@tu_tatiana, в метро есть

Как то в ленте видела в упаковке

@sofachka надо короче нам такой же режим питания сделать) мой тоже уже и хлеб и сыр, а иногда и бутерброд с маслом и сыром ест. Сыр и хлеб у нас самое любимое))) спасибо)))

@daria_pushkina ещё конечно бывают переусы, бывает на улице может попросить покушать, яблоко, банан беру с собой, ещё дома сыр очень любит кушать, баранки там всякие))

@daria_pushkina ооо, ну вообще мы ранние пташки)))) но сегодня вот он ещё спит например)))

А если как обычно, то в 6-30-7.00 подъём, процедуры, завтрак в 8-8.30 чередую молочные каши (обычные), молочная лапша, либо картошка с мясом. Потом Прогулка, примерно 1-1,5 гуляем, затем ложимся в коляску и ещё 1-1,5 спим. Обед - 12-12.30 - суп с хлебом (какой мы едим, уже ест все), естественно всегда запивает, готовлю компот ему, кисель очень любит. Потом играем, рисуем. В 15 00 выходим на улицу, в 16 00 второй сон, примерно час спит, затем в 17-1730 полдник, творог и печенья и пьет. И в 19 ужин с папой. Купание около 20 00

21-21.30 сон. Ночью кушает один раз и бывает пьет водичку. Вот как-то так))

@sofachka напиши пожалуйста ваш режим. Во скока встает и во скока едите все)

Даш, а мы перед сном уже ничего такого не пьём, часиков в 7 ужинаем с папой, например пюре и кусочек рыбы или котлета, запивает компотом или соком, потом съедает фрукт, банан или грушу и всё)

@anya_che я этот бальзамика в ашане покупала. Пробовала тоже как то другой, тоже не понравился. Этот по крайней мере мне оч нравится.

@tu_tatiana, в метро есть

Как то в ленте видела в упаковке

@daria_pushkina, я ещё ни разу не брала вкусный бальзамик

Какой то он блин везде бе

Надо попробовать заказать этот

Я делала так как ты написала (без масла только и бальзамика)но с кедровыми орешками

Блин я фанат салатов с рукколой да и без неё таких всяких

Какие знаешь давай кидай

Пополнять буду

@anya_che а где козий сыр покупаете?

@anya_che, крутяк!

Спасибо, завтра же приготовлю👌🏻

@anya_che, а что за сыр?

@ule4ek мы обычные и едим на завтрак. В мультиварке с вечера делаем, пока была зима и быстро остывало то тоже варила хлопья) спасибо))

@dianova, у мены смесь руккола и вот это красное(я честно забыла название,в ленте брала вместе в упаковке были)

Зелёный сухой сыр,итальянская приправа чуть

Брынза легкая

Слабосильная рыба

Зелёный лук🤷🏻‍♀️вроде ничего такова,но вкусный прям

Зелёный сыр сухой в упаковке люблю,белка там тьма

@anya_che, что добавляете в такой салат как на фото? Вижу руккола, рыбка, сыр

Очень аппетитно 😋

Даша, я покупаю несколько видов каш нордик на завтрак))) ииии, варю до закипания, потом достаю, остывает и кушаем)) они во много раз сытнее и полезнее разводных. В инструкции так и написано в микроволновке 3 мин

@mikkired спасибо))

@mikkired да омлет мы иногда на ужин едим))) надо как ниб приготовить И на завтрак)

Как вариант можно на завтрак овсяные хлопья водой заливать, да фруктов побольше.

@daria_pushkina а омлет? Тоже быстро. Правда раз в неделю, но все же)

@mikkired спасбо) каша у нас практически постоянно на завтрак) другого я не успею сготовить))) хочется поспать блин))

@daria_pushkina вполне нормально как по мне. Но я стараюсь комбинировать:на завтрак не всегда кашку даю, на полдник не всегда даю творог/йогурт. На ужин кушает то же что и мы, только без мяса. Перед сном даю смесь, ночью даю биолакт

@anya_che неее))))

@ms_dzarumfarum о кстати! спасибо))) Я тоже об этом не думала пока мама мне не сказала))) куплю эту кашу и тоже буду чередовать)

@daria_pushkina, ты не шаришь хаха

Вкусное

@anya_che фу))) хуйня такая 😹

@daria_pushkina, купи овсяное молоко😂Не молоко

@anya_che да вчера))) ттт норм перенес, ни темпы ничего

@ms_dzarumfarum у нас за день получается что кисломолочки много. Мне кажется это не хорошо))) часов в 5 утра каша засыпайка, потом на завтра каша на молоке, творог может съесть на полдник и потом еще вечером что ниб такое молочное)

@daria_pushkina, давно уже отошли

Перед сном компота выпить может ,молока

Да это я ем куча салатов и она со мной 😂жричедают

Вы прививку сделали кстати?

@anya_che да она у тебя гурман)) прям перед сном даешь или вы уже отошли от кормления такого?

@anya_che какой?)))

@ksumusu да боюсь мой одними бубликами сыт не будет)

Салат любит 😂🤷🏻‍♀️

Кто что любит))) моя любит творожок на все случаи жизни))) пюре фруктовое, чай или молоко с печеньками, сырники

У нас бублики на все случаи жизни 😂