Девочки, милые, помогите мне советом, я совсем запуталась!!! 😞Что можно и нельзя кушать на ГВ???
Столько противоречий😔
А сегодня патронажная медсестра вообще половину моего рациона запретила: овощи, фрукты, компоты, тушеное белое мясо рыбы, ряженку и проч..
Вообще много читала, что питание на колики не влияет, у меня ребенок на ив и тож мучались коликами.
Если нет аллергии, то можно, в принципе, все кушать. Кроме откровенной гадости.
Первое время ела гречку только , индейку , тяжело привыкнуть было к такому рациону , ряжянку , катык пила ..толком то ничего и нельзя . Но слава богу животик не беспокоил ребенка
Не стоит кушать капусту, бобовые, картошку. Я не ела жареное, острое, и т.д. У ребёнка колик не было, и сама быстро вернулась к своему весу.
@kamzova_nadya педиатр пришла в первые дни напугала)) " и молоко нельзя сказала , первые недели точно 😫ходила вечно голодная ,но потом и привыкла и уже со временем расширила свой рацион .
У меня тоже была диета,так как у ребенка была аллергия и мне можно было есть диетические печенья с чаем,супы, каши на воде (( постоянно хотелось есть,я не наедалась такой пищей(( но это все временно и придется потерпеть ради малыша
@olga26101990, вот и меня сегодня тоже. Я аж рассердилась, откуда ж я должна для себя тогда витамины брать..
Спасибо, девочки 💐 вы меня утешили! А то на воде и гречневой каше я не протяну🙈
@malinka-08.08, каши кушайте- очень полезно. Мясо обязательно. Я ещё шиповник пила, там витаминов много.
Посмотрите аллергенные продукты( их вводить по 1 с утра и смотрите что вам можно, что нельзя), еще первые месяцы мучают животики. Поэтому нельзя бабовые, яйца. Овощи свежие через месяц как раз майские появятся на продажу
Меня наши врачи только так ругали, вообще с ними села да на диету хлеб,вода ,гречка и индейка,ну их нафиг
Вот на своем примере могу сказать,что на газики точно влияет питание мамы. Стоило мне нарушить диету и съесть что-то ,так сразу ор ночной на весь дом. Поэтому я сидела на диете, постепенно расширила рацион.
Гречка,ячка,пшенка, индейка, сыр, печёные яблоки. Свежие овощи и фрукты не ела. Бобовые, капуста не ела. И так ровно месяц, а потом потихоньку начала расширять рацион.
@gubanova.regina согласна с вами. Питание ой как влияет. У нас так точно. Шаг вправо, шаг в лево сразу животик начинал болеть. Особенно на макароны.
Гузель Хаметова·
Мама сына (1 год)
https://vk.com/wall-126511463_21
Катя·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
Вообще много читала, что питание на колики не влияет, у меня ребенок на ив и тож мучались коликами.