Девочки, милые, помогите мне советом, я совсем запуталась!!! 😞Что можно и нельзя кушать на ГВ???
Столько противоречий😔
А сегодня патронажная медсестра вообще половину моего рациона запретила: овощи, фрукты, компоты, тушеное белое мясо рыбы, ряженку и проч..
Лучший комментарий
Комментарии
@malinka-08.08 с первым да. Со второй пока ничего говорить не буду 😋
@gubanova.regina, @alishazalyaeva, вас миновали газики и колики?
@gubanova.regina согласна с вами. Питание ой как влияет. У нас так точно. Шаг вправо, шаг в лево сразу животик начинал болеть. Особенно на макароны.
Гречка,ячка,пшенка, индейка, сыр, печёные яблоки. Свежие овощи и фрукты не ела. Бобовые, капуста не ела. И так ровно месяц, а потом потихоньку начала расширять рацион.
Вот на своем примере могу сказать,что на газики точно влияет питание мамы. Стоило мне нарушить диету и съесть что-то ,так сразу ор ночной на весь дом. Поэтому я сидела на диете, постепенно расширила рацион.
Меня наши врачи только так ругали, вообще с ними села да на диету хлеб,вода ,гречка и индейка,ну их нафиг
Посмотрите аллергенные продукты( их вводить по 1 с утра и смотрите что вам можно, что нельзя), еще первые месяцы мучают животики. Поэтому нельзя бабовые, яйца. Овощи свежие через месяц как раз майские появятся на продажу
@malinka-08.08, каши кушайте- очень полезно. Мясо обязательно. Я ещё шиповник пила, там витаминов много.
Спасибо, девочки 💐 вы меня утешили! А то на воде и гречневой каше я не протяну🙈
@olga26101990, вот и меня сегодня тоже. Я аж рассердилась, откуда ж я должна для себя тогда витамины брать..
У меня тоже была диета,так как у ребенка была аллергия и мне можно было есть диетические печенья с чаем,супы, каши на воде (( постоянно хотелось есть,я не наедалась такой пищей(( но это все временно и придется потерпеть ради малыша
@kamzova_nadya педиатр пришла в первые дни напугала)) " и молоко нельзя сказала , первые недели точно 😫ходила вечно голодная ,но потом и привыкла и уже со временем расширила свой рацион .
Ем абсолютно всё с первых дней, даже газировку, всё хорошо
Не стоит кушать капусту, бобовые, картошку. Я не ела жареное, острое, и т.д. У ребёнка колик не было, и сама быстро вернулась к своему весу.
Первое время ела гречку только , индейку , тяжело привыкнуть было к такому рациону , ряжянку , катык пила ..толком то ничего и нельзя . Но слава богу животик не беспокоил ребенка
Если нет аллергии, то можно, в принципе, все кушать. Кроме откровенной гадости.
Ела всё с самого начала, на ребёнка никак не влияло.
Вообще много читала, что питание на колики не влияет, у меня ребенок на ив и тож мучались коликами.
Ела всё с самого начала, на ребёнка никак не влияло.