Блин так обидно когда в тебя ни верят.сижу на п.п уже 3 недели ни мучного,ни сладкого ни жирного ни…
Блин так обидно когда в тебя ни верят.сижу на п.п уже 3 недели ни мучного,ни сладкого ни жирного ни ем.раньше ела и чипсы и кириешки.короче мела все.а муж специально провоцирует скушай это,скушай то.я и такую тебя люблю не хочу чтоб худела говорит.но я держусь.муж опять вот ни верю ты сколько раз начинала худеть потом срывалась все это фигня говорит.мне так обидно стала,но потом еще больше после его слов стимул стал.надеюсь не сорвусь.самое тяжёлое для меня это ни есть на ночь.теперь я ухожу в комнату и лежу там чтоб не скушать чего-нибудь.мой максимум на ночь кефир
Ии·
Держитесь как бы муж ни говорил. Похудевшую вас будет любить еще больше
Black Berry·
Мама дочки-младенца
Наоборот не пейте кефир на ночь он разыгрывает аппетит , у вас все получится 😊😊😊🌹🌹🌹
Мая·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Кефир с корицей пейте👍🏻 снижает аппетит
Дания·
Мама двоих (младенец)
У меня муж купил сибирскую клечатку. С кефиром на ночь. Голод утоляет и помогает при пп. Отучился кушать ночью. Попробуйте. Она и не дорогая.
doula#galiya#taldykorgan·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я голод водой запивала когда хотелось есть,когда как и Вы начала худеть
Оксана ефтифеева·
@sofidave начала худеть 3 недели назад.постипенно отказалась от всех вредностей.и раньше я ела редко на много,то сейчас часто но по немногу
Кима·
Мама двоих (младенец)
Это же классно. Доказать себе что вы сильная. Себе в первую очередь.
Представьте какое наслаждение получите, когда будет результат:
Стройная самоудовлетворенная. Ну и нос утрёте всем!
doula#galiya#taldykorgan·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@vasya1989800 правильно,а я как положено три раза в день ела и за каждый прием пищи ела стоооолько всего,порция горячего была приличной и питье чая у меня можно назвать отдельным приемом пищи😊😊ухх и наела жиру
Кима·
Мама двоих (младенец)
Воды пейте много.
Яблоки очищайте от кожуры, там много каллорий. На ночь можно яблоко и кефир. И полезно и худеете.
Кима·
Мама двоих (младенец)
@sofidave да. Чай зло. И печенька и конфетка 😂 и пошло поехало
Кима·
Мама двоих (младенец)
От чая вообще отказалась. Только вода и кофе по утрам
doula#galiya#taldykorgan·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@kima557 печенька и конфетка и дальше пирог сладкий домащний😆
doula#galiya#taldykorgan·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
И от сахара желательно тож отказатся хотя б вначале. А потом когда научитесь уже себя контролировать,можете понемногу добавлять
natka·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Не надо ни кому об этом говорить и рассказывать.. делайте все это молча... то есть решились,то идите до конца.
Mommy Di ·
Держитесь💪💪💪 может муж проверяет вас на прочность, сорветесь не сорветесь😉