Как бороться с вредными привычками: грызть ногти, кусать губы?

А я перебираю хвостик волос и отыскиваю раздвоенные и отрываю 🤣🤣 обычно во время пар на учебе это делала. Отрезала волосы, забыла о раздвоенных кончиках 😄

@24petrova01 вот вот,матовой плотной помадой не накрасишь-одни ошметки торчат

@24petrova01, надо взять на заметку, потому что на мои губы страшно смотреть, в кровь искусаны😩

@alina1203 @svetun @olika_25 @sneginochka я тоже губы кусаю, из-за этих ошметков не могу даже губы нормальной помадой накрасить, приходится блеском.... кстати, я недавно на ночь губы помазала бепантеном, на следующее утро у меня были мягкие нормальные губы)

Кусаю губы до крови.только начинает болячка затягиваться,подсыхает,я опять отдираю.ни блес ни помада не спасает...не знаю как отучить снбя

Обкусываю губы. Что с этим делать не знаю. Расцарапать что-нибудь на лице - вообще как не фиг делать. Причём не от нервов, просто вот рука тянется и все тут. Потом хожу и думаю что дура в красных пятнах и с шелушащимися губами🤦🏻‍♀️😂

Я тоже губы обкусываю,средство одно- не нервничать.Но это конечно не реально

давлю прыщи, не прыщи, что-то издалека похожее на прыщи. идиотская привычка. расковырять че нибудь и ходить с пятном на лице. уже не знаю как бороться.

Кусаю губы постоянно. Крашу блеском, но потом все равно кусать начинаю, поэтому не борюсь)

Кручу волосы. Уже лысина скоро будет( так нервничала из-за пожара в Кемерово, что до сих пор руки тянутся крутить и крутить. Не борюсь🤷🏻‍♀️ всю жизнь с первых волос ниже плеч кручу, лет с 3-4😄

Грызть ногти. Наращиваю. И не грызу)))