Девченки , вопрос к тем , кто оооочень много набирал во время бр) больше 20)
Как скидывали последние 5-7 кг?))
@turinalila87, как тараканы, со всех щелей лезут...
@liyaki да я вообще в шоке от такого нигатива, ужас...печаль прям...
@vasvalenty, нас зомбируют 😁💪мы говорим одними и теми же фразами 😁бл большей чуши не слышала 😁мамочки в декрете похоже совсем с ума сходят 🤔не орифлейм это ,не эйвон!я не распространитель !не зомбируют там никого при покупке 😁угомонитесь !денег походу вам просто жалко .тогда вперёд в спорт !больших вам творческих "не химических" успехов !
Пс.воду пить тоже вредно.дышать вредно!покупайте противогазы
Лиль помню помню как ты пятилитрушки в роддом таскала😹😹😹🙈🙈🙈
Ребенок аллергик, питание мое было соответствующим - ни капли "вредностей". Набранные за беременность 30 кг покинули меня за полгода, прихватив еще пару кг. Обратно пока не вернулись. Если нет гормональных проблем, для похудения просто нужно не жрать)) хотя я жрала, по ночам, но индейку на пару и запеченую тыкву))
@vasvalenty, вот вы, поклонники этой херни, говорите одними и теми же фразами. Вас там зомбируют что ли? Надеюсь вы образумитесь и не будете гробить своё здоровье пакетиками ☺️
@vasvalenty проблема у меня , но раз энерджи без вредное , и сравнивается с детской смесью , то и ребёнку могу дать ,пусть пару сотен грамм скинет !
@turinalila87 я думала, что проблема у вас, а не у ребёнка...
@vasvalenty, так автору и предлагайте,я не спрашивала совета как похудеть.поэтому в своей навязанной рекламе меня не надо отмечать
@mama_mini_bossov вы его пробовали или состав читали,чтоб такие вещи говорить? Он не вреднее ,чем детская смесь
@ole4ka.m. а что за негатив.?! Был вопрос, предложила...никто вам силком ничего не заливает...
@turinalila87, как тараканы, со всех щелей лезут...
@vasvalenty, как вы все надоели со своим NL.буду таких в блок отправлять
@tusja07 @turinalila87 @mama_mini_bossov @ole4ka.m. @ttshot девочки) у меня подруга сбросила очень хорошо на энерджи диет, там разные программы похудения , за месяц можно сбросить до 20кг. Я заказала себе эту вкуснятину, сегодня должен прийти Энержди диет) буду выкладывать свои результаты и успехи👌💪
@turinalila87, боролась я долго))) тут у девочек спрашивала. Большая часть за полгода, остальное добила 2-3 месяца. Тут писала #чтозапп там два поста. Один с вопросом, другой через 2 недели с первыми результатами . Девочки очень помогли. Если интересно, почитайте)
@liyaki ладно , не буду продолжать разговор !) по вашему на гв ничего делать не надо ! Ну как , много скинули на энерджи диет ??
@ttshot за какое время ушло 30 кг ?! Вы молодец!!))
@turinalila87, почему нервно ?)просто смысл задавать вопрос ,а потом умничать ?ну на гв-корми значит ,потом худеть будешь
Я за беременность набрала 35 🙈 Вот последние 5 реально сбрасывать сложнее всего. Мне осталось добить три до добеременного веса и плюс хочу парочку бонусом сбросить.
@liyaki что же так нервно ?!! Реагируйте по проще !)))
@turinalila87, слушай ,умница !поржи глядя в зеркало !вопрос был задан ,и в нем не слова о гв!хаха бл
@tusja07, ну и без фитнеса будет уходить вес,правда медленнее.Есть наоборот надо,это была моя большая ошибка,что я ела один раз в день.Метаболизм вообще спал
@ole4ka.m. я тоже , это поняла )))) ахахаха максимум 15 надо набрать !
@ole4ka.m. с питанием бедаа !! Никогда не соблюдала пп , мне легче просто рот закрыть ) в моём случае надо спорт)) ни как настроиться не могу (!
@ole4ka.m. Я фитнес ненавижу в любом виде, я лично лучше вообще жрать не буду, чем спорт бууе...
@turinalila87, я поняла одно,в следующую Б так жрать не буду точно🤐будет уроком теперь
@ole4ka.m. я набрала 24! Тоже 9 в рд оставила , дома ещё за месяц ушло 5 , и вот за пол года ещё 4 ( и надо ещё 6! А чтобы вообще конфетка была все 10!
@turinalila87, кстати,попробуйте так.найдите грамотного специалиста,пропишет вам сбалансированное программу питания лично под вас,голодать не надо.наоборот 5-6 приемов пищи в сутки,все по граммам,ну и плюс если дома элементарный комплекс упражнений будете делать-вес начнёт уходить.
Я за обе беременности набирала по 22 кг((В первую беременность,вернее после нее,мне помогла только диета Дюкана.А со второй кормление грудью и соответственно "природная диета".В эту беременность я не позволяю себе так разжираться🙈☝
@turinalila87 ахаха зато я знаю как быстро набрать 😂😁 ночью минимум 3 раза нужно кушать печенки и бананы и все! 52 размер обеспечен)))
@turinalila87, около 30 набрала.в роддоме всего 9 оставила,потом часть ушла дома,потом с тренером расписали программу питания и занятий и ещё слила 5 кг и вот 5 ещё осталось....Планирую собраться с силами и опять к нему же обратиться.
@tusja07 в рд 5 литров даже на 2 дня не хватало ! Все ржали надомной
@turinalila87 22 набрала, потом 12 скинула потом ещё 5 набрала. Сейчас лишних 10, ну 12 это ваще красотка буду
Я могу только по себе сказать, что воды нужно пить много! У меня на овощах и гречка за 2 мес всего 5 кг!!! Я вообще злая и жрать хочу... А как воду начала пить больше литра пошло немного.. + у меня кефирный день 1 раз в неделю. Ну ппц че
@tusja07 @ole4ka.m. а сколько набрали ? И осталось сколько ?)
Первые 12 прям ушли сразу за неделю, а потом наела... И вот эти то настоящие кг уходят очень тяжко
Все девчули , пойду ребёнка поить NL ))))