@natashaka9, ну да, овсянка - это, конечно, углеводы, но тем не менее медленные (если не брать в расчёт всякий быстрозавариваемый суррагат).

У всех организм, конечно, разный, но я вот на ней худею ))

@nataly.alex, так никто и не говорит про вред. Речь про набор веса))

@natashaka9, мне кажется, вы вычитали какой-то фейк, ну не может быть овсянка вредна, тем более в беременность. В ней столько полезных микроэлементов, и творогом ее никак не заменить, там совсем другой состав ))

@drozhzhina, просто всегда была в плюсе 😅 плюс мама ещё со своим: ты ребёнка голодом моришь 😂

@madeinmamathislove, как мне сказали,там содержатся сложные углеводы. Ее часто едят спортсмены для набора веса. Всю схему как это происходит сказать не могу,но вот так происходит )

@natashaka9 ох😆кушайте все, что душа желает, потом начнутся на гв эти заморочки

@madeinmamathislove, 🤷‍♂️, сама ее всю жизнь боготворила и ела на воде с фруктами только ту, которую надо варить минут 20. Но где-то прочитала, что потребление каш надо сокращать во время беременности. Перешла на творог с фруктами (только не обезжиренный, от него наоборот толстеют) и набор веса сократился с 600 до 200-300 в неделю. Не знаю, почему так, овсянка ведь сложный углевод, если без сахара есть и масла, но после неё есть хочется раньше, чем после творога

А чего переживаете? Ничего плохого в снижении веча при большой прибавке неи

На вашем сроке все точно также было...тно ем овсянку и ни чего.ы.. вес не набираю

Присоединяюсь к вопросу))) что не так с овсянкой?

@natashaka9 да расскажите ж, что не так с этой овсянкой?)

Вот, и я перешла с овсянки на творог и набор веса меньше стал))

Со сладким еще могу понять, а что не так с овсянкой?)