Девочки от жирного живота как избавиться?нужны реальные советы... спасибо за внимание ♥

То что на фото не есть , вот вам мой совет 😃

Скотчем😜😂

Не ужинать, ну если сильно захочется можно морковь грызть, кефир выпить, хлебцы пожевать или что нибудь такое диетическое

@zaurbekova, пишут пейте воды 8 стаканов в день.. мажьте крема.. правильно питайтесь .. не курите и не пейте )) вроде все итак знаю.. но вот прям когда заново перечитываешь инфо ... недели две ведёшь правильный образ жизни ... потом опять в ход картошечка. 😂😂😂

@mlaura1990 время находить для этого нужно обязательно ((иной раз оставить домашние дела, точнее отложить и занятся собой

@zaurbekova, дааа))) спасибо !!! Читаю про правильный уход за кожей лица... заставляю себя уделить время себе.. это пытка! Маски на волосы на лицо... как давно все это было 😂😂😂😂хочу уверенности ..в себе .,,, выглядеть здорово !!!! А не как сонная муха!

помощницы🤗