Девочки!!! Четвёртый день мучаюсь!!! Ноги не дают покоя. А особенно ступни, пальцы и пятки. Болью назвать сложно, а вот…

@nadysha827 Матернеа

@lutik.27 а название охлаждающего геля?

@nadysha827 полегче становится )

@adamchuk.ss помогает?

@mama.niki я наоборот ноги охлаждаю в холодной воде.. и мазала мазью Долгит.. буквально проходит на 10 минут.. начинается с 11 вечера до 3-4 утра.. может ещё и в 5-6 утра тянуть.. так что, ночью я вообще не сплю

Как я вас понимаю 😐У меня до сих пор такая фигня, особенно в ночь.ничего не поделаешь,можно только облегчить массажем.врач сказала ,что с этим ничего не поделаешь,к сожалению.а в горячей воде нельзя ноги держать!

@nadysha827 беру мазь доктор мом, наношу на ноги и массирую, здесь уже по своим ощущениям. Единственное, это в направлении снизу вверх.

Охлаждающий гель и прохладная вода, все сто мне помогало. У меня крутили не только стопы а полностью голень, из-за этого не спала, а еще и жара была, лето.

@adamchuk.ss как?

Я делаю массажик с доктором момом...

Я думаю, поможет массаж иножки вверх закинуть

Я в очень горячем тазике сидела. Тока это помогало

Самое лучшее средство - массаж. Мне муж массажировал стопочки))