forc123
Mary·Мама двоих (8 лет, 15 лет)
Девченки у кого может было...
Вот сегодня приседать хотела и не смогла😫неимоверный хруст в коленях, и такое не очень приятное чувство, прям аж неприятно бе😖 может было у кого что делать то?
Комментарии
@dianaamira неа, начала через силу приседать и немного прошло
Нравится Ответить
@katywamaixer а что вам мазь помогла? К стати мы на гв нимидд нельзя, а что если подождать? Что вам говорил хирург???
Нравится Ответить
Если в течение недели не пройдёт,обратитесь к хирургу!!!!!!
Нравится Ответить
Нимид мазь.Мазала утром и вечером,не приседайте,лёжа делайте разминку,медленно сгибайте ноги 10-15раз,2а раза в день.Это чашечка сошла....
Нравится Ответить
у вас прошло ?