@ianto короче не стоит эксперементировать😕

Я брала простой биотин. Волосы прут, везде 😱, ногти тоже стали менее ломкими. Правда из-за того, что активность волосяных луковиц повысилась, стали появляться воспалённые фолликулы😖

Сейчас их пью, пока незнаю. Вкусные)

Нету 😊