Запись из каналаПланирование беременности
Девчонки, всем привет 🤗 расскажите , какими видами физической активности вы занимались в беременность? Или ничем вообще не занимались?
🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥
Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались) А вы стригли своих деток?
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺
Ольга·
В ожидании первенца
@pando, я активно ходила в бассейн до Б, а как узнала, бросила
Вроде и ходить хочется, а с другой стороны там можно заразу подцепить 🤷🏼♀️
Удалён·
До 12 недель никаких бассейнов, пробка не сформирована, вы правы, подцепить можно легко инфекцию. И вся физ активность только с разрешения врача;)
Виолетта·
В ожидании первенца
Если нет противопоказаний, то можно все, но опять же в меру. Сначала проконсультируйтесь с врачом, ведь важно знать, что там все хорошо. Но я бы на вашем месте после 12 недель начала, потому что сейчас как раз опасный первый триместр, когда все только закрепляется.
Ольга·
В ожидании первенца
@vais, спасибо за ответ🤗
Ольга·
В ожидании первенца
@violetta104, спасибо, я тоже так думаю 😊 буду подключать физ активность позже 😌
Евгения|Массажист·
В ожидании первенца
после 12 недели йога и упражнения на бедра, ягодицы- приседы, выпады без гантелей.
до 12 недели просто лень было(
Елена·
В ожидании первенца
Ходила и хожу в бассейн. Врач разрешил.