Пока гуляем, и сын уснул в коляске расскажу как у нас успехи с самостоятельным засыпанием 😊
Дневник сна #степинсон
Итак, сегодня уже чуть больше двух недель, как мы начали обучение. Обучение тормозилось из-за болезни, и еще мы возвращались назад, потому что я решила переходить на интервалы (Фербера) когда ребенок был еще не готов к моему уходу из комнаты.
Сейчас я сижу на стуле в коридоре, сын меня еще видит, но понимает, что я не в комнате уже. В общем ночные сны- засыпает в 7-8 вечера, ночью просыпается 2 раза покушать- в 00:30-1:30 примерно и в 5 утра, я заранее решила оставить 2 кормления, ну а Степка сам решил в это время просыпаться поесть и именно 2 раза)))
Спит до 6, в принципе у нас всегда были укладывания и подъемы примерно в это время. Иногда сын просыпается раньше положенного- в 5-5:30, но до 6 стараюсь его не брать из кроватки в надежде, что еще уснет. Степа совсем не плачет, когда ставлю его в кроватку, улыбаясь машет мне "пока-пока". Засыпает по разному- бывает молча за 5 минут, а бывает минут 40-час капризит (я так предполагаю потому что я все никак не могу подобрать правильное время бодрствования). В среднем на засыпание уходит 10-30 мин. Днем спит 3 сна-иногда не просыпаясь час, но в основном я ему помогаю продлить-возвращаюсь на стул и мычу).
В целом, я безумно рада тому, что мы сейчас уже умеем-ребенок спит сам в своей кроватке и в отдельной комнате, у меня появились свободные вечера, которые можно посветить уборке/готовке/мужу/себе любимой 😋 ночью просыпаюсь не по 9 раз, а всего 2. Но выспаться почему-то все никак не получается- или нужно прекратить смотреть фильмы до поздна 😂 ну или весна, авитаминоз все дела.... кто знает)
@grafa7 если решитесь на обучение, то выбирайте метод стула. Хотя у вас доча маленькая, можно попробовать хрейси хогг- обнять положить
@grafa7 первые дни во время бодрствования чаще к груди прикладывался, а так только лучше все стало. Стал крепче спать и у меня появилось больше сил на игры.
@vlasek, а изменений каких то в поведении не заметили? Ну то есть психологически сложно ему было обучиться,обучитья это понятно, но последствий это никаких не принесло?
@grafa7 очень надеялась что кому то они помогут, хоть и много негатива было 😅 Несколько месяцев сам засыпал и днем и на ночь. Потом заболел с очень высокой температурой и я с собой неделю ложила, чтобы контролировать температуру так и поломалось наше самостоятельное засыпание. На днях начали все восстанавливать, проходит быстро и легко ТТТ.
@malakhanova.tatiana вы не пожалеете! Обучение конечно не очень приятный процесс, но то что у нас было до я вспоминаю как страшный сон! Результат реально того стоит. Мы сейчас наладили режим не по вб, а по часам и перешли на 2 дневных сна. Ночью так и осталось 2 кормления, в плохие ночи больше-сейчас, например, лезут сразу 4 зуба и я кормлю его как позовет (если разница между кормлениями не меньше чем 2 часа). Но меня это не напрягает совсем, после таких ночей мой ребенок сам возращается на 2 ночных кормления
@vlasek тоже решила обучать, по такому же методу , читаю вот ваш опыт ) людям у которых дети спят нормально им не доказать и не объяснить , они не знают что такое не спать ночами и падать в обмороки ,Когда ребенок диктует свои правила а у мамы нет сил ни на воспитание ни на внимание , я очень надеюсь что у меня тоже получится ! Вы еще не ушли от ночных кормлений ?
Я вообще свернула ГВ но улучшений особо по сну нет , у нас еще была проблема, прикорм ребенок не ел. Сейчас хоть как то движемся в плане еды. Гв полезно в меру тоже )
@vlasek у нас кроватка вообще только для сна, но когда ложу аж визжит от радости 😁но ваша история и победы меня вдохновили 😊
@natas0202 у нас раньше кроватка как манеж была, играл в ней пока я, например, уборку делала)
@vlasek муж и смеётся говорит, учи сначала спать стоя😂у нас вообще в кроватки веселье начинается, но надо уже начинать учить, засыпать самостоятельно🤗
@natas0202 я тоже не представляла)) это все реально, хотя пару раз засыпал стоя-не давал себя положить, психовал очень. Ложила когда уже задремал. Сейчас сам прикладывается, вертится чтобы лечь как ему удобно и засыпает 🙌
@vlasek а я не представляю как научить, мы в кроватки всегда стоим, даже ночью просыпаемся и сразу встает
@nekrasovanatasha88 смотрела таблицы, там по возрастам было расписано количество кормлений за ночь, для нашего возраста норма одно кормление. После 9 или 10 мес (точно не помню) ночные кормления можно убирать.
Сейчас просыпается через 5-6 часов после вечернего кормления и потом еще часа через 4. У нас совместный сон был не в удовольствие( вынужденная мера, чтобы не скакать постоянно к кроватке..
@nekrasovanatasha88 если в этом смысле, то за таким замечены не были) гв по требованию, без него никуда не ходила, ну и тревожности у меня не было-дома спокойная обстановка. У меня был фантастический недосып, это да)
Кстати, мы по глупости к фитболу сына приучили🙈 и вот только к 6 месяцам я поняла, что окончательно получилось у меня от него отучить. Ночью не считаю, сколько раз кушает. У нас совместный сон, спит и кушает лёжа на руке моей, а я себе подушки под спину подкладываю. Откуда информация, что должно быть 2 кормления? Насколько я знаю, длинная фаза 3-5 часов, потом под утро каждые 1,5 - 2 часа
@ljumin4ik спасибо 😘
Я думаю, если вас все устраивает, то нечего предпринимать не нужно)
@vlasek я вас не ругаю, грубо написала конечно, извините! Я не игры имела ввиду под косяками в уходе. Например, гв не раз в 3 часа, а реже, если вы уходили от ребёнка по делам, раньше возраста 7 месяцев (особенно если уходили, когда он спал), не вспомню с ходу какие-то частные примеры( а вообще самая частая причина, это мамина тревожность. Малыш чувствует мамино беспокойство (по любому поводу) и не может хорошо и крепко уснуть, потому что небезопасно. Как-то так 🤷
Ох, какой мужчина 😍
Здорово, что у вас потихоньку всё получается.
А я решила пока не отучать от укачиваний) тем более, что если реально хочет спать, засыпает быстро
@nekrasovanatasha88 ну а ГВ мы не свернули, днем сына не ограничиваю-как просит так и даю, ночью сам теперь покушать просыпается только 2 раза.
@nekrasovanatasha88 в чем-то вы правы, возможно сыну раньше не хватало внимания - все ночи я спала в одной неудобной позе на одном боку просыпалась каждые 40минут-час. Откуда у меня могли взяться силы на различные игры с ребенком? Скорее я была просто наблюдателем. Зато теперь и я и Степа замечательно себя чувствуем и вместе играем, любимся и веселимся.
Привычки спать с грудью во рту может и нет, но может быть такая привычка на засыпание (как и соска или фитбол например), ребенок не может сам сменить фазы сна и приходится каждый раз восстанавливать условия засыпания.
@vlasek да, я видела, что вы про врачей писали. Просто вы искали физические причины, а расстройство сна это скорее психическое. Нет такой привычки спать с грудью во рту. Кстати, грудь это не только еда, но и связь с мамой 😉 значит в уходе косяки были, раз ночью наверстать пытался🤷
@svetlanka_nsk очень рада, что у вашего ребенка нет проблем со сном. И мне не мешайте радоваться)
@okcanyshka Ссылку на опровержение в студию, с интересом почитаю, если это действительно так.
@svetlanka_nsk @nekrasovanatasha88 во-первых, я учила мягким методом, который не предполагает оставлять ребенка одного "проораться". Во-вторых, я 3 месяца разбиралась в причинах беспокойного сна, посещали и хорошего невролога, и остеопата- ребенок здоров, просто привык спать с титькой во рту, а когда просыпался и ее не находил во рту устраивал такие истерики, покруче чем обучение по Ферберу.
Так что всего вам доброго ✋
@svetlanka_nsk, да боже ж ты мой!! Вы вообще в курсе, что этот "эксперимент" опровергнут?? Что ж такие бестолковые то!! Верите всему хламу в интернете! За прямоту может и извиняюсь, но за остальное нет. Вы наверно и твз ещё смотрите, где рассказывают, что планета то плоская оказываеца... вот те раз...
Выспаться, да)) странно, но не выходит))) тоже фильмы, думаю виной и весна)) а ещё чуткий мамский сон
@svetlanka_nsk 👍 только бесполезно, проще дать поплакать, чем разобраться в истинных причинах беспокойного сна
@jylia_gyrya_22 я учила по методу стула, на все сны-и дневные и ночные, до этого спал только у меня под боком с сиськой/соской во рту.
Почитайте по хештегу, я писала посты как мы учились так спать, если что-то будет не понятно-спрашивайте)
@vlasek вот я тоже про обнять положить думаю, щас сначала книгу. Не знаю правда когда я успею её прочитать. Или сразу начать метод,без прочтения книги