У меня 90/50. Мой Г посоветовал пить зерновой кофе без молока и без сахара. Можно с горьким шоколадом.

Черный натуральный шоколад и крепкий кофе

Зелёный сладкий чай)Помогает мягче,чем кофе

@aleks_mom пойду еще чашку выпью) я тоже люблю кофе, но стараюсь одной обходиться! Но видимо к 3 триместру этого маловато стало (

@zaicevaeg ой, я только утром по 2 выпивала...) я вообще кофеман

@aleks_mom и я пью, но видимо 1 чашка латте - это мало (

Меня только кофе спасает) всю беременность его пила

Крепкий черный чай с сахаром пью обычно, и окно открываю проветрить