Главное, не больше минуты-двух. Иначе папаверин, полежать. Если не поможет, то сообщить врачу или в скорую. У меня так был весь третий триместр, а в конце постоянно, но уже можно было и рожать 😆

Это тонус. Полежите, расслабьтесь) Такое состояние в норме может наблюдаться до 10 раз в день. Если тонус не проходит подолгу и добавляются тянущие боли внизу живота, и (не дай Бог!) мазня, вызывайте скорую и в роддом на сохранение.

@chrisstym с 20 недель - норма.

Рано как-то для треников. Может тонус?

Тренировочные схватки.