Вот реально как вы отдыхаете? Есть ли возможность?

Мы пока никак😆 спим по 4-5 часов в сутки и то одним глазом

Отдыхаю, когда спокойно пью чай одна на кухне или одна выхожу на маникюр

@kseniia.ria а суточного сна тебе хватает?)

@fossil уже привыкла? Я вроде как да, но бывает, что глаза открыть не могу вообще😠

@nicole_soul да, я всегда спала минимум 8 часов. Даже если сплю 5-6, не очень устаю, ну, до какого-то предела, конечно.

Я давно страдаю бессонницей, могла поспать час с 6 до 7 и идти на работу

@kseniia.ria Зоя всю ночь спит или просыпаеться на водичку?

Отдыхаю на выходных, маникюр, косметолог, йога:)

@sulapo а как сон?)

@nicole_soul привыкла, хотя утром часто бывает плохое настроение, голодная или сонная я зверь😆

@fossil вот и я такая🙈

@nicole_soul она сейчас не просыпается, изредка ищет соску. А так даже при пробуждении каждые 1.5 часа давала грудь и быстро засыпала)) научилась так спать, хотя первые месяцы просыпалась каждые 3 часа поесть, а я после этого не могла уснуть

Отдых для меня это баня. Или прогулка с фотоаппаратом. Или кафе с подругой...

Но это пока мечты.

@kseniia.ria у меня тоже так. И вообще очень чуткий сон у меня. Муж как в бункере спит-повезло ему. А я слышу как она сопит или руку положила в другое положение и уже готовлюсь грудь дать. Сейчас ловлю себя на том, что дольше 1 часа не могу спать. На автомате просыпаюсь. Короче магне б6 купила. Может поможет😢

@linagol а сон как?) Хватает?

Я жаворонок и сын жаворонок, поэтому мы на одной волне)))

@nicole_soul мой сон? Это средство пережить ночь. А не выспаться. Мне не хватает моих часов..

@linagol соня?) Или мало спите?

Лучший отдых это смена деятельности) когда я читаю, занимаюсь спортом, общаюсь за чайком/кофейком я отдыхаю)

@alena_and_egor вот повезло вам)))

Сегодня дневной сон был у всей семьи))) так и отдыхаем) вместо уборки, готовки уделяю время себе, по другому отдыхать некогда🤷🏼‍♀️

@nicole_soul мало. Вернее, при хронич.недосыпе мне не хватает.

@linagol это когда-то закончиться?(((

@nicole_soul, да, вот сама радуюсь, бывает даже, что я первая сына просыпаюсь, а сын просыпается то в 7-7:30😀

@jillw я в обед тоже стараюсь спать с ребёнком, но не всегда могу уснуть(( нервный тик чтоли😢

@alena_and_egor вы всю ночь спите. Мы ещё так не умеем. Мне бы тоже хватало такого сна!!!

Как мы что делаем?... какое то незнакомое слово 🤔

Досыпаю днём иногда это если про сон )а так отдых это выйти на кофе с подругой /маникюр )

@nicole_soul, ну да, вы маленькие ещё, но в таком возрасте тоже рано просыпался, но там другие заботы, ночной сон тревожный и т.д. Но я спасала себя тем, что сын спал с нами до 2-х лет, поэтому грудь в рот, и спим спокойно🙈 А потом сразу перевели в свою детскую.

Тренажёрный зал, прогулки, утренний кофе, работа)))

@safijelil да ладно, прям вАще??? Ну хоть чуть-чуть ???😢

@alena_and_egor у нас тоже сс. Но многда грудь не спасает. Кричит через сон (зубы или сон пртснилмя плохой) и это ужасно

@nicole_soul 😂😂😂😂

Ночью почти не просыпаюсь, кормлю в полу сне, это конечно не идеальный сон, но бывало и хуже.

Со старшей сон был хуже, выспалась после ее 4 лет, утром можно было оставить играть без присмотра и доспать.

@nicole_soul, в основном спит с 21-07 , но бывает просыпается ночью перекусить

Мы спим с 22 до 8 утра,но я так мечтаю поспать до 12🙈🙈🙈проснуться и лежать смотреть в телевизор 😁но походу это не скоро

@capuchinolove777 ой не скоро🙈

@nicole_soul, 😭😭😭

@julli2911 вот правильно. И пусть весь мир подождёт !!!! Тоже так делала, а потом поняла, что просто разрываюсь на части😨

Затарююсь подарунками, залишаю дітей на чоловіка, і їду до куми в Київ. Складаємо культурну програму. Відволікаюсь від побуту, спілкуюсь з друзями, які не пізнали радостей материнства. В дома відпочити не виходить.

@nicole_soul я просто перестроилась на другой режим.

Я сова по природе. И не просто сова, а такая капитальная соня. Больше всего на свете любила поспать. Но тк деток у меня много и все они желанные любимые 😍... я просто приняла этот период. Я и рожала так.. хотела всех сразу. На одной волне. Мне так легче. Я вошла в этот режим и держу его. От этого психическое состояние держится стабильным , а от этого уже пляшет все остальное. Помню как раньше глаза не могла открыть по утрам и ваще страдала сильно от этого )))) сейчас такого нет. Времени вобщем на страдания нет😂😂

@keptenyasha вот мы постарше и легче стало, но не настолько, чтоб сказать супер!!🙈

Сплю днем, если вообще аут, малого к ба и де и туплю целый день)

В зале чисто мозгом отдыхаю

А вообще мне грех жаловаться на Марка, он идеальный ночной спун, если сравнить со многими))

@safijelil то есть свет вконце туннеля есть? Я тоже сова. До декрета работала с 9 до 24 и любила поспать до 12 дня в выходные и помню ещё жаловалась, что недосыпаю. Вот дура😃 Можна сказать, что тоже втянулась, но ещё привкус той жизни есть. По-этому и иногда клинит морально🙃

@julli2911 золотые слова!!😉

@natallli24 а активный отдых какой любите?)

@ksenia_04 аминь!!!😆😆

@nicole_soul свет во всем туннеле))) надо только разглядеть!😍

Не как(

@safijelil мне хватает и маленькое улыбочки Ник и я всё забываю: усталость, проблемы.... вот тоже хочу как и ты ещё парочку родить ( уже 30😣😣 вконце года будет).

@tatyana-vladi всё так плохо?

@nicole_soul ну кто то в 30 еще даже не начинает)))

@nicole_soul всё хреново. Бывает такое, что я 5 ночей подряд не спала нормально, а так 10-15 минут с каждого часа либо гуляла 3-4 часа ночью с доченькой, а потом из-за сильной боли в спине не уснула даже когда мой ребёнок вырубился. А было такого плана ночьки 14 подряд. И да я капец злая и нервная...я постоянно одна с моей девочкой. Я не жалуюсь, я рассказываю. Обижаюсь когда родственники меня критикуют, поучают как правильнее мою доченьку воспитывать...

Мой секрет прост. Я всегда ложусь вместе с дочкой))) дочка спит,а я лежу отдыхаю. Читаю,дремаю,сплю😁

@tatyana-vladi забейте на них. Никто не модет вам указывать, не будучи именно в вашей ситуации. Во. Я себе магне б6 антистресс купила. Надеюсь поможет!!!

@nicole_soul мне очень помогал

Спите с ребёнком в обеденный сон. Мне помогало в периоды безсонных ночей. А домашние дела подождут, если уж сил совсем нет. Жалейте себя, за вас этого никто не сделает)))