Если бы мне кто нибудь дал эти советы, которые я озвучу ниже, когда я была еще беременной, в первые месяцы после родов, была бы сэкономлена огромная туча денег и нервов.

Моей дочери сейчас 9 месяцев, и я хотела бы поделиться своими мыслями с беременными девушками, которые станут мамами впервые, ну а может и все остальные смогут что то для себя найти))) садимся удобней, наливаем чайку и читаем.

1. Соберите аптечку для малыша и себя заранее, чтобы потом не бегать в попыхах и среди ночи по аптекам. На мой взгляд в стандартной аптечке просто необходимо иметь - вата детская,именно детская, так как в остальной может быть всякий мусор; спирт 90% и 70% в бутылочках без дозатора и с распылителем; масло простерилизованное, лучше оливковое; зеленка обычная; йод; перекись водорода; марганцовка; бепантен, это вещь 👍; ватные палочки детские и обычные; ватные диски; детский термометр; детские ножницы или кусачки; Панадол и Ибуфен детские, и что то из этого обязательно в свечах; детский аспиратор, лучше тот, в котором надо высасывать воздух самим, они эффективнее; аквалор бэйби, или любой другой аналог и називин детские; глицериновые свечи; Дюфалак; Эмигил; Пантенол спрей; Аквамарис, Проспан, Эфизол и Парацетамол, это уже для себя, если не дай бог заболеете, эффективные и разрешенные при гв лекарства. Девочки, это конечно сугубо мое мнение, и лекарства, которые были эффективные для меня и моего ребенка.

2. Не покупайте бортики в кроватку, которые идут в комплектах с одеялом-конвертом, коконом и еще там чем то. Во первых, в основном это все синтетика, во вторых кроме как бортиками, больше ничем вы не воспользуетесь. Лучше сшить на заказ бортики и какое нибудь одеяльце тонкое, это выйдет и дешевле, и в вашем стиле. По мне, бортики широкие, на всю ширину бортика, лучше чем квадратные.

3. Не покупайте много одежды ребенку одного размера. Они оооочень быстро растут, ОЧЕНЬ! На первое время вам хватит несколько слипов и бодиков с короткими рукавами.

4. Старайтесь не покупать слипы и ползунки онлайн, так как они могут оказаться не по размеру в пятках. Конечно, можно распороть и сделать штанишками, но в чем суть их покупать тогда? Это не касается самых первых слипов, там можно смело брать 56-62 и не прогадаете.

5. Не стоят вашего внимания и коконы на замках, липучках и тд и тп, так сказать "заменители пеленок". В 90% случаев дети в них не спят, никак, вообще. Лучше возьмите вместо них пеленки хб и фланелевые, муслиновые тоже классные. Пусть у вас будет несколько видов.

6. Не берите в роддом кучу одежды как для себя, так и для ребенка. Возьмите две сорочки, халат теплый длинный, тапочки, несколько носков и белье сменное. Все, вам этого с лихвой хватит. Ребенку пару слипов и чепчики.

7. Девочки, милые, любимые, не кутайте вы так детей. Не приучайте с рождения к перегреву и куче слоев одежды. Мне жалко детей, которые в +15, +18 одеты в зимние комбезы.

8. Диета при гв. Девочки, будьте готовы к тому, что в первые месяцы после родов придется ограничивать себя в разнообразии пищи. Как бы не говорили, что ерунда, что молоко делается из крови и к желудку никакого отношения не имеет, что можно кушать все что хочется, это далеко не так. Ну кроме того, что молоко действительно образуется из крови. Диета нужна и вам и ребенку. Первый месяц самый строгий, дальше больше потихоньку. Супы без красных овощей, бульоны говяжьи, мясо отварное, тушеное, гречка, творога немного, кефирчик, сухофрукты, финики хороши, но опять же в ограниченном количестве. После месяца, полутора, можно уже начинать разбавлять меню и наблюдать за реакцией ребенка. Я сейчас ем практически все, кроме красного перца, именно на него у дочери высыпает на щечках, шее и животике. Пейте побольше жидкостей, не сидите на одном чае с молоком, толку мало, тем более черный чай вымывает кальций и гемоглобин. Обычной воды, компотов разбавленных, чаев нужно пить, пить и пить. Кружка теплой воды и минут через 5-10 вы почувствуете прилив молока.

9. Прогулки. Гулять с ребенком можно, иногда даже нужно, практически с роддома. Особенно летним деткам, эдакая профилактика желтушки. Выходите на улицу сначала на 15-20 минут, походите в тени деревьев, а потом нужно потихоньку увеличить до двух часов. Кстати, не закрывайте коляску сеточкой москитной, пеленкой или еще чем то там, от этих манипуляций температура в коляске, которая и так выше уличной на несколько градусов, становится еще выше. Воздух перестает циркулировать и таким образом ребенок дышит одним и тем же, тогда смысл выходить на улицу? Это доказанный факт.

10. Настроение. Будьте готовы, что гормоны в первый месяц после родов, а особенно первые недели две, будут шалить, не просто шалить, а играть и танцевать на ваших нервах и, соответственно, на нервах ваших близких. Плакать, злиться, гневаться, смеяться, умиляться, разрываться от счастья вы будете по несколько раз на дню. У кого как, но меня разрывало от ярости и гнева на окружающих!

11. Стульчик для кормления. Если у вас маленькая кухня, не берите громадные стульчики типа Чико, Пег-Перего и тд и тп. Они большие и неповоротливые, даже на колесиках, занимают много места. Поверьте мне, гораздо проще купить стульчик из Икеи за 7 тысяч и поставить его возле стола на кухне, чем каждый раз складывать и раскладывать эти громадины. В итоге мой Чико Полли стоит в зале и едим мы соответственно там, либо у меня на коленях.

12. Книги. Почитайте несколько книг или статей в интернете по поводу того, что такое "новорожденный ребенок". Будут вещи, которые вас нереально напугают. Иногда ребенок страшные звуки издает, бывало я не спала по ночам, прислушиваясь к этим хлюпаньям и хрипам.

13. Быт. Зараза, съест вас живьем, все равно. Особенно если вы живете отдельно, вдвоем с мужем, который с утра до вечера на работе. Или с родителями, которые будут разрывать вас обязанностями ( если повезет, вам реально дадут отдохнуть первые 40 дней). Будьте готовы, успокаивайте себя тем, что это не навсегда. Скоро ребенок станет более самостоятельным и у вас будет время покушать, например))) Делайте вылазки, да хоть в магазин за туалетной бумагой, минут на 10-15 в день. С ребенком за эти минуты ничего не произойдет, если он под присмотром кого то из близких, конечно.

Пока все, вспомню что еще, напишу, если вам это было интересно и информативно, естессно😅

P.S. хотела написать про прикорм, но меня съедят живьем, так как я за баночный😇