Девочки, кто какие витамины кальция пьёт на ГВ?

Я много чего изучала по этому поводу. Обычный глюконат кальция, хороший и забытый вами препарат. Слишком он не выгоден фармации. Поэтому рекламирует дорогие.

@annaaz, да, Комаровский тоже так же сказал, что усваивается, просто не выгодно его продавать.

Я пила по совету педиатра Ольги Кардаш кальцемин

Я пробовала кальций д3 никомед , потом почитала интернет и попробовала глюконат кальция. Разницы не увидела)) А вот когда пила кальцемин, ногти начинали ломаться. В общем , пью глюконатик за 1,5 р. и все хорошо))

Я пью кальций в хелатной форме. Он усваивается на 90%

@elenabodikova, Комаровский говорит, что кальций глюконат тоже хорошо усваивается, а то что усваивается только в хелатной - это просто маркетинг.

@nasik.by мне кажется, что сам Комаровский - это маркетинговый продукт. Это доказанные медициной факты.

@annaaz, а беременным его тоже можно пить?

@iren4ik это самый простой препарат кальция. Мел, попросту)