Чепочитать. беременное чтиво😄

мне больше нравится читать чем смотреть видео. в первом-втором триместре чтобы избавиться от чувства тревоги и неуверенности грузила себя информацией. что понравилось:

🤓Дик Рид "Роды без страха". нет, ну я конечно все равно волнуюсь перед этим важным событием) но в книге очень подробно рассказан механизм возникновения болезненных ощущений, некоторые особенности важные родов, история принятия родов от домашних до больничных и современные тенденции, истории родов из врачебной практики (акцент на ощущениях рожениц)

🤓У и М Сирс "Грудное вскармливание". долгая книжка, пару моментов так долго и нудно жуются, что запоминаются на всю жизнь😂 1) связь психологического состояния мамы и налаживания ГВ 2) нижняя губка ребёнка при сосании должна быть вывернута.

в целом все основы ГВ там есть.

🤓 Л Петрановская "Тайная опора". несколько разделов - от рождения и до взросления ребёнка, в целом можно за день осилить. основная мысль - ваша поддержка нужна ребёнку, это поможет ему быть успешным в жизни. ребёнок очень нуждается в маме в первый месяц после рождения.

🤓 П Друкерман. Французские дети не плюются едой. легко и интересно читается, рассказ о жизни американской мамы во Франции и ее наблюдения за подходами французов к беременности и выращиванию детей от рождения и далее. у них отличная от американской педагогическая школа, немного другой подход к жизни, что неизбежно отражается на воспитании детей. мне близок больше этот взгляд, возможно потому что моя мама неосознанно придерживалась похожего подхода.

🤓 Р Нарушевич "Дети с небес". сразу предупрежу, если вам чужда психология, а на всякие эзотерические штуки типо Вед вы делаете так😑и вот так😂 то и не читайте даже этот отзыв) а так эта книга для меня пока самая ценная в плане психологии воспитания мальчиков/девочек (разные акценты), роли родителей, значимости их моделей для ребёнка. до какого возраста дети не могут выносить эмоциональных нагрузок, до какого возраста родители должны нести ответственность за их поступки. и ещё много всего что оказалось по душе. мне лично такой подход в детстве был бы полезен.

🤓 Е Комаровский "Здоровье ребёнка и здравый смысл его родственников". можете ничего не читать, прочитайте только эту книгу. легко, весело, адекватно, современно, аргументированно, практические рекомендации педиатра со стажем. пыталась смотреть с ним видео, многие рекомендуют. но я все же за книжки))

❗️где взять. все кроме французских детей и тайной опоры в свободном доступе в интернете (тайная опора тоже есть но демо версия)

❗️книжки это конечно интересно, но далеко не последняя инстанция

❗️надеюсь в будущем меня хватит на пост "что реально пригодилось из того что прочитала"😄

поделитесь вашим беременным чтивом🙏