Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Timofeeva Natalia

Девочки вопрос! Совместимо ли грудное вскармливание и какие либо диеты (щадящие) для восстановления прежнего веса и…

Девочки вопрос! Совместимо ли грудное вскармливание и какие либо диеты (щадящие) для восстановления прежнего веса и какие упражнения можно делать ? Спасибо всем за ответы 🍓

2

Комментарии

ostrovskaya26

Анна Мама троих детей

Правильное питание на 1500 кал, например и начнете худеть) с молоком все норм будет

Ответить

ayuka1990

ЕленаМама дочки (1 год), беременна (19 нед.)

При лёгком дефиците калорий (например 1700 при норме 2000) гв ничего не будет) я три сезона Бешеной Сушки на гв прошла (тренировки 5 дней в неделю), с молоком все ок было. Единственное- с безуглеводкой и белково-углеводным чередованием лучше не экспериментировать.

Ответить

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑